腦瘤的危險信號
1、清晨頭痛
頭痛常發生在清晨四五點鐘, 往往在熟睡中被痛醒, 起床活動後頭痛逐漸減輕至消失。
2、顱內壓增高
腫瘤的占位壓迫靜脈及腦脊髓迴圈障礙, 以及受累的腦組織水腫, 使顱內壓逐漸增高。
3、噴射狀嘔吐
腦瘤患者的嘔吐不伴有胃脘脹痛、噁心、腹痛和腹瀉, 嘔吐與進食無關, 而是在一陣頭痛後突然出現噴射狀嘔吐, 嘔吐物常可噴出0.5米~1米遠。
4、視力障礙
眼靜脈回流不暢導致淤積水腫, 會損傷眼底視網膜上的視覺細胞而使視力下降。
5、單眼突出
即一側眼球向前突, 嚴重時導致眼瞼閉合不全。
6、幻嗅
患者常聞到實際不存在的氣味, 如橡膠燃燒味、飯糊焦味或香味等。
7、感覺減退
表現為半邊身體的疼痛、冷熱、觸碰、震動和形體辨別等感覺減退。
如何預防腦瘤?
1、養成良好的生活習慣, 戒煙限酒。 吸煙, 世界衛生組織預言, 如果人們都不再吸煙, 5年之後, 世界上的癌症將減少1/3;其次, 不酗酒。 煙和酒是極酸的酸性物質, 長期吸煙喝酒的人, 極易導致酸性體質。
2、不要過多地吃鹹而辣的食物, 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品, 保持良好的精神狀態。
3、有良好的心態應對壓力, 勞逸結合, 不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌症誘因, 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,
4、加強體育鍛煉, 增強體質, 多在陽光下運動, 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外, 避免形成酸性體質。
5、生活要規律, 生活習慣不規律的人, 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律, 都會加重體質酸化, 容易患癌症。 應當養成良好的生活習慣, 從而保持弱鹼性體質, 使各種癌症疾病遠離自己。
6、不要食用被污染的食物, 如被污染的水, 農作物, 家禽魚蛋, 發黴的食品等, 要吃一些綠色有機食品, 要防止病從口入。