護理原則:
①保持環境清潔安靜, 注意防潮和防寒, 積極預防和治療呼吸道感染等併發症。
②堅持體育鍛煉, 自我按摩以增加活動, 促進血液迴圈, 防止肌肉萎縮, 但應適度, 不可過勞。
③飲食宜清淡、營養豐富, 忌食或少食油膩厚味過熱、傷津耗液及損傷脾胃之品。 保證營養同時, 應適當控制體重。
④積極與疾病作鬥爭, 堅持適當的娛樂活動, 促使患者建立樂觀、開朗的情緒, 樹立以堅強毅力戰勝疾病的信心。
家庭護理:
1、在精神方面為患者創造一個良好環境, 保持合理的期望, 避免過度保護。
2、飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅,
3、採用力所能及的鍛煉, 亦不要過勞。
4、上肢可練習抬舉、俯臥撐、擴胸等;腰部可練習仰臥起坐;下肢可練習起蹲、上樓、跳躍、側壓腿等;注意防止攣縮, 對膝關節、跟腱關節熱敷後適當牽引;假肥大部位的按摩以揉法為主;防止脊柱畸形 保持良好坐姿, 勞累後宜平臥休息。
5、鑒於本病病情呈進行性加重, 致殘率高, 因此早期治療, 制病情發展, 可提高生存品質, 特別是家族中有類似病史的, 更要引起注意, 及早檢查診斷。
6、治療期間, 忌煙酒, 忌食辛辣、過鹹食物, 避風寒, 防感冒, 多飲水, 多食含鈣鋅較多的食物,