在日常生活中， 如果想寶貝您的心臟， 以下『食療養生方』供您參考：
1、丹參雞﹙排骨﹚：
調和氣血， 改善迴圈藥材：丹參12克、赤芍12克、當歸12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白朮10克、郁金3克、橘紅3克、枳殼3克、桂枝9克、紅棗5個、枸杞12克藥材先浸泡後， 煮開五分鐘後， 將湯汁倒入另一鍋中， 繼續加熱沸騰後， 加入雞肉， 悶煮至雞肉熟透， 加入適量米酒、鹽， 沸騰即可。
2、杞菊茶
枸杞10克， 菊花3克， 生山楂片15克， 草決明15克， 適合血脂肪過高的病人， 可以預防動脈粥狀硬化。
3、桂圓棗仁茶
茯苓10克， 桂圓肉15克， 酸棗仁30克， 共煮成湯， 去渣後， 加入銀耳30克， 冰糖適量，
4、生脈飲
黨參12克， 麥門冬12克， 五味子6克， 適合氣陰兩虛的病人， 表現出心悸， 口乾舌燥， 舌紅少津。
5、人參粥
人參末3克， 粳米60克， 煮成粥， 適合肺氣不足的病人， 表現出胸悶， 呼吸喘促， 氣短精神疲乏， 懶言音低。
