對於女性朋友而言， 經期的時候如果經血不順暢的話， 就容易出現痛經， 或者是其他不適的現象， 所以在經期的時候女性可以多去認識和瞭解一些活血化瘀的藥物， 這樣我們就可以利用這些藥物幫助自己活血化瘀更好的調理， 身體緩解經期存在的各種不良的問題了。
1、牛膝
牛膝， 屬多年生草本， 根入藥， 生用， 活血通經；治產後腹痛， 月經不調， 閉經， 鼻衄， 虛火牙痛， 腳氣水腫；熟用， 補肝腎， 強腰膝；治腰膝酸痛， 肝腎虧虛， 跌打瘀痛。 獸醫用作治牛軟腳症， 跌傷斷骨等。
2、丹參
丹參， 為唇形科植物丹參的乾燥根和根莖。
3、桃仁
桃仁， 為薔薇科植物桃或山桃的乾燥成熟種子。 果實成熟後採收， 除去果肉和核殼， 取出種子， 曬乾。 具有活血祛瘀， 潤腸通便， 止咳平喘的功效。 用於經閉痛經， 瘕瘕痞塊， 肺癰腸癰， 跌撲損傷， 腸燥便秘， 咳嗽氣喘。
上面所介紹的這些藥物對於幫助調理女性經期的一些不舒服問題， 可以達到很好的效果， 所以在日常生活中， 我們應該多去認識和瞭解這些常識， 這樣就可以幫助自己， 達到最理想的， 活血化瘀功效， 避免更多不良的傷害。
