在夏天適量進食性寒、清涼的海帶， 有亮發、降血脂的食效。 海帶常見於涼拌或煮湯或綠豆糖水之中， 以清蒸的烹法就較為少見。 取之與魚頭共烹是一種特色吃法， 其中薑、胡椒粉和米酒起到去腥增香的功效， 本身帶有軟滑口感的海帶， 與魚頭的口感和合。 值得注意的是， 有水質污染的地方， 海帶會含有砷等有毒物質， 在烹食前需用清水浸泡以去除雜質， 然後再取之烹食為佳。
材料：海帶（水發後）150克， 大魚頭1個， 薑絲20克， 蔥絲15克， 蠔油少許， 鹽、糖、蒸魚豉油、胡椒粉、生粉、米酒、花生油各適量。
做法：魚頭洗淨斬件，
吃藥可以如複方丹參片，脂必妥，洛伐他丁等可以服用，最好在醫生指導下服藥，此外低鹽低脂飲食也是很重要的。 [詳細答案]
祖國醫學認為，高脂蛋白血症的形成與人體內的膏脂、痰濁、淤血有關。因此，將其分為4種類型。針對不同的類型，分別採用相應的降脂食物來治療。【第一類是痰濕壅盛型】。這類病人的特點是身體肥胖，有沉重感;經常... [詳細答案]
您所說的食物並不是能夠保證降低血糖和血壓的，對調理血脂有一定的輔助作用，所以如果存在有高血壓和高血糖的話，就要注意在專科醫生的指導下利用降糖藥物和降壓藥物治療，至於血脂的情況，如果身高明顯，需要服用... [詳細答案]
