冠心病生活細節阻發病

排便用力過猛誘發冠心病

馮老先生是一位60多歲的老人， 長期患有便秘， 但並未引起注意。 半個月前的一個晚上， 他在廁所裡呆了近兩個小時也沒能出來。 家裡人推門一看， 發現他暈倒在馬桶上， 急忙撥打120送往醫院。 經心電圖一檢查， 老人被發現早已患有冠心病。 由於冠狀動脈粥樣硬化， 他的血管腔明顯比健康人縮小。 醫生說， 像馮老先生這樣的患者， 排便時如果用力過度， 極易出現腹壓升高， 心跳加快， 心肌耗氧量增加。 當心肌供氧不足時， 可誘發心絞痛， 甚至引起心肌梗死或猝死。 據介紹， 近年來因“三急”問題誘發心絞痛的患者醫院急診科經常見到。

上個月， 一名患有前列腺肥大的冠心病患者， 因尿急而排尿不暢， 心裡一緊張， 身體一用勁， 反射性引起冠狀動脈功能不全而發生心絞痛， 經醫院一系列緊急搶救， 才得以康復出院。

警惕生活細節可緩阻病發

冠心病是一種多因素疾病。 目前， 醫學界公認的主要危險因素有以下幾種：血脂異常、高血壓、吸煙、肥胖、糖尿病、陽性家族史、缺乏體力活動、高齡、性別與年齡等。 冠心病人除了按醫囑服藥外， 還應時刻警惕一些生活小節， 如避免排尿時過於用力和精神緊張， 及時治療尿道疾患;多吃富含纖維素的食品， 保持大便通暢， 避免排便時用力過度。

室內外溫差過大， 如從高溫的室外走向空調較冷的室內，

避免寒冷刺激， 回反射性地引起血管收縮， 誘發心絞痛。 有些冠心病患者夜間心絞痛發作， 是由於夜間迷走神經興奮， 心率減慢， 心肌供血不足或因靜脈回心血量增加， 導致心肌耗氧量增加而發病。 此類冠心病人可將床頭抬高25釐米， 以減少發作。 午間也要注意休息， 避免勞累。