穿高跟鞋導致大腳骨

愛美惹禍， 高跟鞋穿出大腳骨

有不少女性為穿鞋發愁， 走遍超市也不能買到合適的漂亮鞋子， 只能穿定制的寬鬆布鞋或運動鞋， 不是因為大小號， 而是因為長了“大腳骨”。 即便到了炎炎夏日， 許多女性卻不願赤腳穿涼鞋， 究其原因， 原來還是“大腳骨”惹得禍。

儲增傑主任：“大腳骨”又稱“拇外翻”， 是指拇趾中段向外撇， 而大拇趾的根部又向內收， 使得前腳像個三角形的“大蛇頭”。 臨床統計發現， 大腳骨患者80%以上都是女性。 大腳骨的形成除了與遺傳因素有關外， 女性何時開始穿高跟鞋對其患病也有重要影響。

雖然高跟鞋讓女性看上去更加挺拔與嫵媚， 但穿著時站立重心前傾， 全身重量都集中到腳面前部， 尖頭鞋又迫使足部強行擠進窄小的三角區域裡， 腳趾處於不正常狀態。 長此以往， 就會逐漸形成大腳骨。 此外， 長久站立、行走過久、負重過度以及扁平足者也更易患大腳骨。

不單是“美醜”的問題

大腳骨患者雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形外， 還沒有給患者帶來太多的不適症狀。 但是隨著年齡增長， 足肌肌力減弱， 大腳骨症狀會越來越嚴重， 產生很多嚴重的併發症。

儲增傑主任：由於大腳骨患者的大拇趾根部隆起， 行走時不斷與鞋磨擦， 導致局部皮膚增厚， 紅腫發炎， 造成拇滑囊炎。 嚴重的患者局部會潰爛、感染。

更嚴重者拇趾的蹠趾關節可產生骨關節炎， 引起疼痛， 患者根本無法正常行走， 無履可適。

傳統手術， 愛你不容易

儲增傑主任：早期的大腳骨多是可逆轉的， 患者可以通過一些保守治療進行矯正。 但是當保守治療毫無作用、患者又難以忍受的時候， 手術是不二選擇。 傳統的矯形方法， 一般採用截骨或肌腱移位等方法， 手術切口大（5-10釐米）， 術後疤痕明顯、外形欠佳， 並且恢復期時間較長（2-4周不能正常行走， 需打石膏以及鋼釘固定）、損傷也比較大。 以往來醫治的患者尤其是老年患者， 對這類損傷較大的手術往往表現的相當謹慎與恐懼， 不到實在難以忍受的地步， 決不輕易挨刀。 而對於愛美的年輕人來說， 明顯的疤痕和欠佳的外形也並不樂於接受。

微孔矯形術成新寵

微創技術的興起讓越來越多的患者體會到了“微創醫學”的神奇。 微孔拇外翻矯正術在臨床的運用也無疑滿足了患者的需求。 現在， 只要在患處輕輕開一個0.2CM僅有米粒大小的微孔， 專業醫生就能在孔內去除增生骨質， 進行拇趾重定， 達到治療的目的， 這就是微孔拇外翻矯正術的過人之處。

儲增傑主任：與傳統手術相比較， 微孔拇外翻矯正術損傷小、切口小（僅有0.2CM米粒般大小的微孔）、不打石膏（只需紗布包紮）、不打鋼針、痛苦少、術後患者立即就能下地活動、自行回家等優點成為了諸多患者的首選。

但儲主任提醒廣大患者， 雖然微孔拇外翻矯正術治療創傷輕微， 但也要在身體允許的情況下進行。

在對患者實行手術之前， 醫院要根據患者的綜合情況， 對其足趾結構進行科學的生物力學評價， 儘量定性定量預測術後足部外形與功能的關係， 避免術後出現疼痛， 外形復發等併發症。 手術雖小， 技巧性很強， 如操作不精細會影響療效， 因此， 要選擇有經驗的專業醫生進行操作。

早期大腳骨患者如何防治

1.選擇一雙合適的鞋子：鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些， 讓足趾在裡面有一定的活動空間， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足運動：加強足底肌肉力量， 延緩大腳骨惡化程度。

3.掰拇趾：每日用手指將拇趾向內側掰動， 防止大腳骨加劇。

4.矯形器械：借助拇外翻矯形器， 對大腳骨有一定的治療作用。

當以上保守治療不能有效地矯正時， 應採取手術治療， 這是最有效的治療方法。