增高鞋是我們當今生活中常見的， 增高鞋的危害有哪些？女士增高鞋對身體的影響呢？通常一些愛美的女人們卻往往忽視了增高鞋對身體的危害。 我們來一起看看增高鞋的危害？女士增高鞋對身體的影響？
最近， 美國哈佛醫學院發佈的一項醫學報告也指出， 經常穿增高鞋的女性容易患上尿失禁。 參與這項研究的專家指出， 女性穿上增高鞋後總是腳掌先著地， 這就使骨盆承受更多的壓力。
而骨盆承受的壓力越大， 附近的肌肉， 如尿道外括約肌就會退化地越快， 造成尿道控制排尿的功能減弱，
近日瑞典科學家發現， 常穿增高鞋可能是導致精神分裂的因素之一。 對此， 研究者稱， 當人在正常行走時， 兩腿會感受到和諧的刺激， 通過神經介質多巴胺刺激腦部。 而穿上增高鞋， 就會使小腿繃緊、重心發生改變， 而減少多巴胺對腦部的刺激，
腳支撐身體有三個負重點， 第一趾骨、第五趾骨和腳跟， 中間中空稱之為足弓。 過高的鞋跟使小腿肌肉繃緊， 足弓的筋腱被拉扯， 久而久之， 筋腱會變得鬆弛， 足弓會失去支持而塌陷， 造成扁平足。
當然， 增高鞋不是不能穿， 而是穿要有方， 儘量少穿。 在正式場合， 一雙得體的增高鞋是必要的， 但通常鞋跟的高度和其對身體的危害成正比。 鞋跟不要超過5釐米， 避免腳部受力不均。 在穿增高鞋時， 要注意控制好身體重心， 不要把重量都壓在後腳跟上， 這樣極易疲勞， 不妨有意識地將身體向前微傾。 而且， 增高鞋不能穿得時間太長， 每天穿4—5個小時為宜。 對上班族而言， 可以備上一雙運動鞋，
以上小編針對增高鞋的危害？女士增高鞋對身體的影響？做了相關的介紹， 是不是很有幫助呢？想要瞭解更多請繼續關注本站。