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豆角最好吃做法 看看你會幾種

幹煸豆角

原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、幹辣椒段一大勺、蒜碎、薑碎、蔥碎若干、肉餡2兩、澱粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。

做法

1.豆角洗乾淨, 去兩頭的絲, 掰成6.7釐米的段。

2.鍋裡倒入水, 加一 勺鹽, 燒開後, 放入豆角焯一下, 顏色變深綠後, 撈出來瀝幹水分待用;

3.炒菜鍋裡放略多的油, 平時炒菜的2倍, 少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮後, 撈出, 再放入豆角依次煎好瀝幹油待用;

4.肉餡裡放入澱 粉、料酒, 鹽拌勻, 醃20分鐘待用,

5.鍋裡留底油, 滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;

6.鍋裡放油, 放入 麻椒, 花椒小火慢慢地燒出味道後,

放入幹紅辣椒, 慢煸, 放入蔥、蒜、薑碎, 翻炒出香味後, 放入肉餡和豆角, 翻炒一下, 加入生抽一勺, 老抽半勺, 料酒半勺, 糖若干, 翻炒幹汁後, 加入鹽出鍋即可。

豆角燜面

原料:五花肉, 豆角, 麵條, 澱粉, 蔥, 生抽, 香油。

做法:

1、豬肉切絲, 放入沙拉油攪拌, 裹勻, 再放入少許澱粉, 攪拌均勻。 2、麵條煮熟, 豆角斜著切絲。

3、麵條撈出, 沖涼, 用香油攪拌均勻。

4、平底鍋燒熱, 倒油, 放入蔥花, 煸香。 放入豬肉絲, 煸炒。

5、放入豆角絲, 煸炒。

6、倒入生抽, 放入麵條, 放上適量的鹽, 滴上香油, 攪拌均勻, 出鍋即可。

豆角燒茄子

原料:長豆角, 茄子, 鹽, 醬油, 蒜, 薑, 味精。

做法:

1、茄子洗淨切條, 長豆角洗淨切段。

2、薑切末, 蒜切末。

3、鍋燒熱, 放少許油, 下薑末和蒜茸煸香。

4、放茄子翻炒, 炒至變軟變色,

放入長豆角翻炒, 放鹽, 味精, 醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。

豆角炒肉

原料:五花肉, 豆角, 紅辣椒, 鹽, 醬油, 白糖。

做法:

1、豆角洗淨斜著切條, 五花肉切小條或片, 紅辣椒切段。

2、熱鍋燒油, 放入五花肉翻炒, 加入適量白糖翻炒至變色。

3、先放入辣椒, 再放入豆角翻炒, 加入適量醬油翻炒, 最後加入適量鹽翻炒均勻即可。

豆角燉土豆

原料:豆角, 五花肉, 土豆, 花椒, 八角, 桂皮, 幹辣椒, 蔥, 薑

做法:

1、土豆去皮切塊, 豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段, 五花肉切小片;

2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋, 幹辣椒切段, 蒜切片, 蔥切段;

3、鍋中加少許油, 燒熱後, 放入土豆塊;

4、小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明, 盛出待用;

5、另起鍋, 加少許油, 油燒熱後放入蒜片和幹辣椒段;

6、小火煸出香味後, 放入五花肉;

7、炒至五花肉變色, 倒入四季豆;

8、翻炒1分鐘, 倒入已經煎好的土豆;

9、放入幹辣椒和少許鹽, 加入料酒和生抽;

10、炒勻後, 再放入茶包袋和蔥段, 加入清水, 水位至食材的2/3處, 大火燒開後, 轉小火, 加鍋蓋燉20分鐘即可。

花生醬拌豆角

原料:長豆角, 花生醬, 大蒜, 醋, 鹽, 生抽。

做法:

1、豆角洗淨, 放入熱水鍋中抄一遍水, 再放進溫熱水中泡5分鐘。

2、大蒜砸爛後放入鹽, 醬油, 醋攪拌均勻。

3、豆角切成一段一段的小長條。

4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。

5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。

肉末豆角

原料:長豆角, 豬肉餡, 蒜, 醬油, 鹽, 雞精。

做法:

1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴生抽, 再加入少許清水攪拌均勻醃制。

2、 豆角清洗乾淨切粒,

蒜切末。

3、鍋中放少許油, 燒熱後放入蒜炒出香味後, 倒入肉末進行翻炒, 約變奶白色時出鍋備用。

4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時, 加入適量鹽進行翻炒, 倒入炒好的肉末, 快速翻炒均勻即可出鍋。

雞肉釀豆角

原料:長豆角10根, 雞胸脯4塊, 澱粉適量, 蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。

做法:

1. 雞胸脯肉洗淨, 備用。

2. 雞胸脯肉切碎, 剁成碎末。

3. 肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。

4. 用筷子攪拌均勻。

5. 豆角放開水中焯一下。

6. 撈出過冷水, 去掉兩頭, 切成一樣長度的。

7. 豆角對折一下。

8. 兩端交叉在一起。

9. 有兩根豆角的那一頭, 從豆角中間空隙穿過去。

10. 然後, 把有兩根豆角的那一頭, 穿過另一頭的中間即可。

11. 雞肉末, 用勺子放到編好的豆角的中心,

壓實。

12. 依次把所有的豆角都做完。

13. 放鍋上開始蒸。

14. 蒸10分鐘左右即可蒸熟。

15. 大蒜拍碎, 剁成蒜末。

16. 鍋中加少量油燒熱, 放入蒜末和番茄醬, 加適量鹽翻炒。

17. 加少量水, 翻炒幾下, 番茄蒜汁就做好了。

18. 用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。

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