您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

稀飯的做法 稀飯怎麼做最好吃

對於北方人來說, 在生活中是很少喝稀飯的, 基本上是喝粥的, 但是南方人是喜歡喝稀飯的, 稀飯和粥相比的話, 是稍微稀釋了一點, 稀飯是分為很多種, 稀飯到底有什麼做法呢?和大家分享一下各種稀飯的做法。

熗鍋稀飯:小米洗乾淨, 煮鍋加水, 水燒開後, 倒入洗淨的小米, 大火熬開, 土豆去皮, 切條, 放入熬開的小米粥內, 大火5分鐘後, 改中小火, 慢熬30分鐘, 另外炒鍋, 倒入適量胡麻油, 大火燒熱油後, 將摘麻花放入翻炒出香味, 連熱油和炒香的摘麻花, 一起倒入小米粥內。 最後放食鹽調味出鍋。 香噴噴的熗鍋稀飯, 營養又美味。 保證是你吃過最美味的小米粥

豆漿稀飯:黃豆洗淨, 用清水浸泡8小時。 將泡漲的黃豆放入攪拌杯中, 加50毫升水, 用打磨機打磨, 將磨好的黃豆漿倒入碗中備用。 將大米洗淨。 將大米、黃豆漿一起倒入電壓力鍋內, 加1000毫升水, 加蓋。 將電壓力鍋按到煮粥位置,

通電, 自動煮。 煮好了, 開蓋, 盛入碗中。 一碗香濃、潔白的豆漿稀飯就可享用了。

小米稀飯:取一碗小米, 用清水淘一次即可以;將綠豆和花生洗淨;然後淘好的小米、花生、綠豆倒入電飯煲中, 加入適量的清水;現在開始開火煮粥, 最少要煮半個小時, 這樣熬出來的粥很好喝;半個小時h後, 粥熬好了, 就可以出鍋了, 盛入碗中就可以喝了。

稀飯其實對於腸胃不好的人來說, 是在合適不過的, 不僅僅營養豐富而且還很容易消化, 胃不好的人要多喝小米粥, 喜歡吃點鹹鹹的那就可以吃熗鍋稀飯, 這些都是根據自己的口味進行選擇的, 希望對大家有幫助。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示