懷孕可以吃烏賊嗎？懷孕吃什麼比較好

能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望， 所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格， 每種食物吃起來都提心吊膽的， 那麼烏賊這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？

烏賊， 本名烏鰂， 又稱花枝、墨斗魚或墨魚， 是軟體動物門頭足綱烏賊目的動物。 烏賊遇到強敵時會以“噴墨”作為逃生的方法， 伺機離開， 因而有“烏賊”、“墨魚”等名稱。 其皮膚中有色素小囊， 會隨“情緒”的變化而改變顏色和大小。

慎吃。 如果孕產婦對海鮮不過敏， 又很想吃魷魚的話， 建議吃新鮮的魷魚， 對孕婦和孩子非常有利，

女性在孕期飲食習慣有很大的改變， 瞭解了烏賊懷孕之後能不能繼續吃之後， 相信很多孕婦在吃烏賊的時候心理就會更踏實了， 另外女性在孕期一定要做好產檢。