老花眼的起因, 是因為人體眼睛的晶狀體退化。 年輕時, 晶狀體柔軟富有彈性, 可以隨時變厚變薄, 看近物時有很好的調適能力。 隨著年紀的增加, 晶狀體漸漸硬化, 喪失了柔軟度及彈性。 看近的物體時, 晶狀體的調適能力降低, 無法準確地聚焦於視網膜上, 會有“霧裡看花”的感覺。
由於老花眼系生理老化的過程所表現的症狀, 至目前為止, 並沒有藥物、食物, 或借助運動可以治療或預防它的產生。
由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化, 所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。 一般而言, 四十歲至四十五歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形),