近年來， 患癌症等各種腫瘤的人越來越多， 患病者也日趨年輕化。 前陣子曾在《長江七號》反串扮男孩一炮而紅的徐嬌， 在微博上曝出自己患良性腫瘤， 年僅18歲。 今年年初著名歌手姚貝娜也因癌症復發治療無效去世， 年僅33歲。 臺灣著名“帽子歌手”鳳飛飛、香港知名藝人梅豔芳、飾演87年版《紅樓夢》中林黛玉角色的陳曉旭、歌手阿桑、飾演《情深深雨濛濛》中方瑜角色的李鈺等等， 這些知名明星都因為腫瘤而遺憾離世。
可見， 腫瘤這東西離每一個人都不遙遠， 要怎麼做才能夠讓腫瘤君無法靠近我們呢？所謂未雨綢繆，
那麼日常生活中哪些食物自動具有防癌作用呢？
1、 草莓：富含排毒物質， 有利於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。 維生素C含量非常高， 還可以防治牙齦出血， 女性朋友多吃的話會使皮膚細膩而有彈性。
2、 番茄：番茄中有種抗氧化劑番茄紅素， 具有非常強的抗癌作用， 除了番茄、西瓜、杏仁中均含有該物質， 它能消除人體內誘發癌症的氧自由基。 同時番茄有美白的作用， 生吃煮著吃都可以。
3、 黃豆：蛋白質， 氨基酸豐富， 富含抗癌的微量元素。 經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，
4、 胡蘿蔔：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素， 尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A， 可減少患肺癌的機會， 是抵抗癌症的理想食品。
5、 綠茶：綠茶可防肝、肺、皮膚和消化道癌， 其抗癌成份主要是特殊的酚類——多酚、五羥黃酮、培原酸、綠原酸、表培兒茶素等。
6、 黑大蒜：黑大蒜是用新鮮生蒜， 帶皮在發酵箱裡發酵60~90 天后製成的食品， 黑大蒜中的微量元素很高， 味道有點酸甜， 沒有蒜味， ”甜、軟、糯”的口感。 抗氧化、抗酸化是黑大蒜的功效， 特別適合三高人群， 及癌症患者， 同時黑大蒜的食用方法很多， 直接吃、煮著吃、做佐料做菜吃等等都可以， 非常受家庭煮婦們的喜愛。
源清田黑大蒜系採用日本的特殊生物發酵技術，
日常中有很多常見食物對於預防預防腫瘤君非常有用， 例如我們上面講到的這幾樣食物， 估計沒有那一樣是你沒有食用過或是沒見過的吧。 好的生活習性、合理的飲食習都能起到預防腫瘤的作用， 當然保持樂觀的心態也必不可少哦。
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