腰肌勞損是由腰肌損傷發展成的， 患者在早期症狀較輕往往只是忍受而忽視了治療， 如果腰肌勞損得不到及時治療， 就會發展成一種慢性漸進性疾病， 容易反復發作， 劇烈疼痛， 下面就講一下腰肌勞損的危害。
一、腰肌勞損開始只有腰部隱痛反復發作， 勞累後加重， 休息後緩解， 並會出現彎腰困難、持久彎腰疼痛加劇等症狀， 但稍加休息就可得到很大程度上的緩解， 所以很容易被患者忽視。 如果不徹底治療， 隨著病情的發展， 嚴重者可能出現腰肌痙攣或萎縮， 甚至不能平躺著睡覺， 給患者帶來極大的痛苦。
二、肌肉組織都有一個特點， 工作負擔進行性加重時它會代償增大， 但肌肉細胞的數量一般不會增多， 而是體積增大， 當達到它的最大體積後只有靠間質細胞增生來彌補， 但它是沒有收縮功能的， 反而會不斷減小肌肉彈性， 使之慢慢硬化， 失代償， 不能再支持腰的挺直動作， 最終發生不可逆的肌功能衰竭性截癱， 原理和心衰很象， 因此腰肌勞損一但發現， 必須馬上停止勞動， 長期恢復性休息， 及時發現有望恢復勞動力 。
三、積累性損傷：腰部肌肉韌帶在日常生活勞動中， 可經常受到牽張， 受力大而頻繁的組織， 會出現小的纖維斷裂、出血和滲出。 斷裂組織修復和出血、滲出被吸收後， 可遺留瘢痕和組織粘連。 這些組織易牽拉、壓迫內在神經纖維產生腰痛。
四、遷延的急性腰扭傷：急性腰扭傷在急性期治療不徹底， 損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良， 產生較多瘢痕和粘連， 致使腰部功能減低且易出現疼痛， 腰肌勞損患者常感覺腰部無力， 陰雨天則腰酸背痛， 長時間持續不愈。
五、腰肌筋膜無菌性炎症：長期彎腰或坐位工作， 使腰背肌長期處於牽拉狀態， 出現痙攣、缺血、水腫、粘連等， 有人稱之為無菌性炎症。
六、其他：先天性脊柱畸形， 下肢功能或結構缺陷， 可導致腰背組織勞損。 體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力降低。 妊娠晚期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損。
腰部工作的重要性， 及其腰部肌肉組織的特殊性， 加大了長期負荷工作者腰肌勞損的患病率， 所以一旦腰部肌肉扭傷或者有炎症表現， 就要認真做好診療工作， 使其儘早恢復， 以免發展成腰肌勞損， 給患者帶來更大的痛苦。
