在生活當中我們經常聽別人說起頭皮按摩這種養生保健手段， 其實在生活當中除了用手指頭對頭皮進行按摩之外， 我們也可以通過一些工具來進行頭皮按摩， 比如說刮痧板， 梳子， 牛角板， 砭石板等等。 這些工具不僅可以發揮按摩的效果， 而且還可以直接點到各個穴位， 達到強身健體， 防治百病的效果。
按摩頭部穴位是通過刺激人體頭部各個穴位， 達到強身健體、防治百病之養生功效。 而最方便最有效的頭部穴位按摩方法就是我們每天梳頭用的梳子。 小編就來給大家詳細說說如何用梳子來按摩頭部穴位。
在選擇梳子做按摩器時， 儘量選擇牛角梳和桃木梳， 避免選用塑膠梳。 因為塑膠梳易起靜電， 不利於健康。 梳子梳背可以起到按摩背部、促進血液迴圈的養生作用。 梳子梳頭可以刺激頭部的幾十個穴位， 暢通經氣， 改善血液迴圈， 有滋養頭髮、防止脫髮， 並緩解頭痛、減輕疲勞的祛病養生作用。 最好的梳頭時間是清晨， 梳頭的時候要先由前到後， 再由後到前， 由左向右， 再由右向左， 如此循環往復， 梳十到百次。
另外在進行頭部按摩的時候， 對於頭部的各個穴位， 大家應該先詳細的做一遍瞭解， 有一些穴位是在保健過程當中不應該碰觸的， 我們應該儘量的避免， 而在按摩的過程當中使用的力度和速度都是有很嚴格的要求的，
