骨質增生是中年高發的骨科疾病之一。 對於患病的老人來說， 只有方法得當， 才能診治骨質增生。
骨質增生症是中老年的常見病、多發病， 關於本症的命名， 國內外尚未統一。 國外主要命名為骨關節病、骨關節炎、增生性骨關節炎、退行性骨性關節炎。
骨質增生的鑒別診斷須知
(1)本病患者多為40歲以上的中老年人， 伴有腰部僵硬疼痛或出現下肢麻木等症狀， 查體可見部分病人腰椎生理曲度異常;腰椎兩側肌肉有壓痛。
(2)腰椎X線片的改變(正位、側位、左右斜位)， 如病人可有腰椎曲度異常、腰椎側彎、腰椎椎體間隙變窄、腰椎椎體及小關節突增生、腰椎滑脫、椎間孔狹窄等改變。
(3)腰椎骨質增生症所產生的各種症狀應與多種腰椎疾病鑒別， 如腰椎間盤突出症、椎體發肓畸形、椎體腫瘤、腰椎結核等病。
冰水浸腳治療骨質增生
年老骨質增生， 踝部出現骨刺， 常有腫痛發作。 發作時腳跟活動受限， 舉步活動受限， 舉步維艱， 甚至寢食不安， 非常痛苦。 每次發作均要治療一段時間才能逐漸康復， 實在是一種折磨。 以冰水浸腳， 可產生奇效， 浸一次腫痛減輕， 又無任何不良副作用。 實在是一種良好的治療方法。
冰水浸腳治療的方法很簡單， 可從家裡冰箱中取出小冰塊約七八塊， 加自來水約0.5公斤， 攪勻便可浸腳。 每日浸一兩次， 每次浸15-20分鐘， 完後以毛巾拭幹腳部便可。
骨刺是老年人骨質退行性變化的一種常見病， 目前尚無徹底的根治方法。 但冰水浸泡的療法以其能迅速緩解骨刺腫痛的症狀， 恢復其行走活動的能力， 對老年患者的保健和生活是有一定的積極作用的。
