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涼拌黃瓜吃膩了怎麼辦,換花樣吃吧

如果吃膩了涼拌黃瓜, 不妨嘗試一下這些黃瓜的新吃法!雖然都很簡單, 但味道卻好得出奇。 有炒的、醬爆的、醃的, 還有入湯的。 趕緊和野好小編來看看黃瓜的新吃法吧!

1.小炒黃瓜片

食材:

黃瓜300g、油適量、幹紅椒適量、紅油豆瓣醬、1/2湯匙白糖、1/2湯匙大蒜、適量。

做法:

1)黃瓜洗淨、切薄片、用少許精鹽醃漬20分鐘;大蒜切薄片;紅椒去籽切段備用;

2)鍋裡放油, 油熱後放入1/2湯匙紅油豆瓣醬, 超香!放入辣椒段、大蒜片炒香;

3)倒入控淨水的黃瓜片, 放入1/2湯匙白糖, 翻炒均勻即可。

2.醬爆肉丁

食材:

裡脊肉300g、黃瓜1根、清水適量、芝麻油10ml、料酒15ml、鹽3g、甜麵醬30ml、白砂糖15ml、澱粉15g。

做法:

1)黃瓜、裡脊肉分別切丁、放入碗中, 加入鹽、澱粉、料酒, 醃10分鐘;

2)鍋裡放油燒至7成熱, 沿鍋邊放入裡脊肉丁炒散至變色斷生盛出備用;

3)大火加熱鍋裡剩餘的油至7成熱, 放入黃瓜丁炒2分鐘, 撈出備用;

4)鍋裡留一點底油, 中火放入甜麵醬翻炒至顏色發紅, 加入料酒、白砂糖、適量清水翻炒均勻;

5)放入炒好的裡脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻後, 淋入芝麻香油再次翻炒均勻, 使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

3.宮保雞丁

食材:

雞胸肉200g、黃瓜50g、紅蘿蔔50g、油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、醋適量、炸花生適量、番茄醬適量、朝天椒適量、蔥蒜末適量。

做法:

1)分別將雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜切成丁;

2)熱鍋涼油, 把雞肉滑炒一下, 盛出備用;

3)炒鍋上火, 放入蔥蒜末爆香, 然後放入辣椒炒一下;再放入番茄醬炒出紅油;放入料酒、白糖、鹽和醋, 調成酸甜汁;

4)放入雞肉;再把紅蘿蔔放入炒一會;

5)放入黃瓜和熟花生, 放點雞精, 出鍋裝盤。

4.脆黃瓜

食材:

黃瓜300g、甜紅椒50g、紅油適量、鹽適量、精鹽適量、香油1勺。

做法:

1)黃瓜、甜椒洗淨、切丁, 放入小盆內, 撒少許精鹽醃漬30分鐘、控水;

2)倒入少許陳醋、白糖、香油、兩勺自製紅油, 拌均勻即可。

5.蒜香黃瓜

食材:

黃瓜1條、胡蘿蔔半根、油適量、鹽適量、蒜蓉適量、蠔油適量。

做法:

1)黃瓜和胡蘿蔔洗淨、切薄片;蒜去皮, 切成末;

2)鍋內下油, 加熱, 加入蒜末煸香

3)下胡蘿蔔片翻炒, 再加入黃瓜片翻炒至斷生, 下適量的蠔油調味;

4)下適量的鹽翻炒均勻出鍋。

6.剁椒黃瓜

食材:

黃瓜200g、精鹽適量、剁椒適量、香油適量、醬油適量、大蒜適量。

做法:

1)大蒜瓣切成細末、黃瓜去皮後拍松後, 切大段;

2)把燒熱的油潑在蒜末上做成蒜蓉油;

3)拍好的黃瓜段里加一湯匙剁椒、適量精鹽和香油、半湯匙味極鮮醬油、蒜蓉油, 拌勻即可。

7.涼拌黃瓜

食材:

黃瓜400g、油適量、鹽適量、白醋適量、幹辣椒適量、花椒適量、白糖適量。

做法:

1)黃瓜洗淨、切去頭尾;用兩根筷子放置在黃瓜與砧板之間, 將黃瓜每隔一毫米切一刀, 第五刀切斷;

2)加適量的鹽灑在黃瓜表面, 醃制半小時後擠出水分、裝盤待用;

3)鍋燒熱, 加花椒、幹辣椒爆香;加清水、白醋燒開;加白糖煮融化, 做調味汁;

4)燒好的調味汁冷卻, 淋在黃瓜上即可。

8.蓑衣黃瓜

食材:

黃瓜3根、鹽1小勺、醬油1/2小勺、醋1/2小勺、糖1小勺、辣椒適量、花椒適量、油適量、大蒜適量。

做法:

1)黃瓜洗淨, 兩邊放2根筷子, 刀刃與筷子呈45度角斜著下刀, 切到筷子處即停, 切完一面後將黃瓜翻身再同樣切完, 依次將黃瓜切完;

2)取一碗, 放入鹽、糖、醬油、醋等調料攪拌均勻;

3)大蒜切末、辣椒切絲;在黃瓜上倒入調料, 然後鋪上蒜末、花椒和辣椒絲;

4)適量油燒熱, 趁熱澆在辣椒和蒜的上面, 激出香味。

9.家常醃黃瓜

食材:

小黃瓜500g、油適量、鹽適量、青辣椒適量、生薑適量、醬油適量、八角適量、花椒適量、桂皮適量。

做法:

1)小黃瓜洗淨、控水;青辣椒洗淨、用刀切口, 以便入味;生薑切大片, 把切好的黃瓜、青椒、薑片碼入小盆內;

2)鍋裡倒入醬油, 放八角、桂皮、少許精鹽, 大火煮開;

3)等熬制的醬油涼透後倒入盛有黃瓜、辣椒的小盆內;

4)另起油鍋, 放入花椒燒熱後, 澆到盛有黃瓜的盆內, 醃漬24小時即可食用。

10.黃瓜雞蛋湯

食材:

黃瓜150g、雞蛋2個、胡蘿蔔50g、鹽3g、油5ml。

做法:

1)黃瓜切成片, 然後再切成段;雞蛋打散在碗中、攪拌好備用;

2)鍋中放少許油和適量的水, 水開後,倒入黃瓜片, 水再次燒開後,倒入打散的雞蛋;

3)最後放幾片胡蘿蔔片點綴, 放適量的鹽即可盛出。

11.黃瓜肉卷

食材:

裡脊肉200g、小黃瓜1根、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵包屑適量、胡椒粉適量、料酒適量、蒜蓉辣醬適量。

做法:

1)將裡脊肉平刨成薄片, 再用專用鐵錘敲打後, 放入碗中, 加入鹽、生抽和料酒等調味料, 抓勻後醃制一下;

2)將小黃瓜切成段, 放在肉片一端, 再卷起, 底端用生粉水封口, 將卷好的肉卷先均勻地沾上生粉, 再放入雞蛋液中滾一下,最後放入麵包屑中滾動,表面均勻地包一層;

3)放入油鍋炸至金黃即可撈出,瀝幹控油後,裝盤。

再放入雞蛋液中滾一下,最後放入麵包屑中滾動,表面均勻地包一層;

3)放入油鍋炸至金黃即可撈出,瀝幹控油後,裝盤。

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