專家認為, 失眠現象的出現可能是眾多因素共同作用的結果, 這其中有生理上的, 也有心理上的。 而我們平時所說的“上火”一般也有兩層含義, 一是心理上的“著急上火”;二是生理上, 即中醫中的熱症和火症。 當然, 無論是哪一方面意思, 上火都是可以引起失眠的。 心理上著急上火、焦慮緊張會令神經興奮無法入眠這一點就不必多說。 本文重點解釋的是生理上上火所導致的失眠。
“上火”在中醫上屬於熱症和火症的範疇, 其出現大多是濕、燥、風、寒、暑、邪侵入機體、生熱化火的結果。 按照病因病機的不同,
實火患者表現為口苦燥渴、口舌糜爛、面紅目赤、口唇乾裂、咽喉腫痛、牙齦出血、癤瘡乍起、身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、舌紅苔黃、脈實滑數。 虛火根據病機不同, 還要進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。 陰虛火旺多表現為口燥咽幹、五心煩熱、躁動不安、全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、舌紅無苔、脈搏細數;氣虛火旺者則表現為畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、全身燥熱、午前為甚、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄等。