失眠：通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。 按臨床表現分類：①睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘；②睡眠維持：夜間覺醒次數超過2次或淩晨早醒；③睡眠品質：多惡夢；④總的睡眠時間少於6小時；⑤日間殘留效應：次晨感到頭昏， 精神不振， 嗜睡， 乏力等。 按病程分類：一過性或急性失眠， 病程小於4周；短期或亞急性失眠， 病程大於4周小於3～6個月；長期或慢性失眠， 病程大於6個月。 按嚴重程度分類：輕度。 偶發， 對生活品質影響小；中度， 每晚發生， 中度影響生活品質， 伴一定症狀(易怒、焦慮、疲乏等)；重度，
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