老年性白內障吃什麼好呢?

白內障晶狀體混濁稱為白內障。 老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷， 使其滲透性增加， 喪失屏障作用， 或導致晶狀體代謝紊亂， 使晶狀體蛋白發生變性， 形成混濁。 分先天性和後天性。

以下是老年性白內障的飲食注意：

在日常生活中， 50歲以上的中老年人應該多補充些維他命C和E， 乙型胡蘿蔔素。 因為這2種元素是可以降低年齡關連斑點退化症”的風險。 而這樣的風險是很有可能導致失明的。

值得注意的是， 這些維他命C和E， 乙型胡蘿蔔素在一般的蔬菜裡都是含有的，

所以， 白內障患者在平時多補充些維他命和微量元素， 這樣是對白內障治療與防治都是有相當重要的作用。