懷孕可以吃布朗嗎？懷孕吃什麼比較好

保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康， 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的， 其中布朗是很多女性在孕期特別別喜歡吃的， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎？

布朗， 果實扁圓形， 平均單果重145克左右， 果皮底色綠， 著暗紫紅色， 果點灰白色， 果粉較厚， 灰白色， 果肉黃色， 肉質緻密， 汁多， 味酸甜， 微香。 極耐運輸。 果實中含有豐富的糖， 維生素， 果酸， 氨基酸等營養成分。 具有很高的營養價值， 被列為“五果”之首；保健功能尤其突出， 醫學界認為具有去解鬱毒， 活血生津、消渴引飲， 祛痰利尿、潤腸等作用。

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可以食用， 但不要過量。

看我上面的文章之後相信對布朗有更多的瞭解， 女性懷孕之後一定要多吃對胎兒發育有幫助的食物， 並且要保證飲食營養的均衡， 不要飲食太過單一。