懷孕可以吃椰果嗎？懷孕吃什麼比較好

十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程， 在這個期間飲食是最重要的， 椰果雖然是常見的食物， 但是每個孕婦食用起來都會非常擔心， 那麼椰果懷孕之後能不能繼續食用了呢？

椰果又稱椰子凝膠， 椰果屬於微生物的發酵產物， 系（木質醋酸菌）在液態培養基中生長所形成的代謝產物。 培養基可採用椰汁但工業化量產因成本因素已不採用。 此多醣類經分離純化後可加工後成為市售椰果主要添加物成份。 市售椰果乃另添加甜味劑、香料、色素等成份可加工製成。 椰果未添加色素之原色通常為白色或乳白色，

可以食用， 要注意適量， 孕期要注意均衡營養。

女性在懷孕之後無論做什麼事情會更多的考慮孩子， 上面就是對椰果懷孕期間能不能吃的介紹， 這樣孕婦才能保證孕期飲食營養的均衡。