鐳射去胎記後能運動嗎？雷射技術是現在各種去除胎記的方法中， 技術最先進的一種， 所以， 可以達到最理想的效果， 但也要注意的是， 術後的護理是否得當， 也可以直接影響到治療的效果， 護理措施中， 比較關鍵的是防曬等工作。 下面就鐳射去胎記的護理方法進行介紹：
鐳射治療胎記由於特定波長的鐳射能通過表皮， 及真皮層到達病變的色素組織， 只對色素顆粒發揮作用， 所以皮膚的表皮極少損傷甚至沒有損傷。 而且染料鐳射可以針對血管病灶， 治療後也不會留下疤痕， 所以說效果非常好。
鐳射去除胎記術後需要注意的事項有以下幾點：
A、鐳射去胎記治療後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。
B、鐳射去胎記治療後六個月內不可去角質、蒸桑等， 白天應配合使用防曬霜。
C、鐳射去胎記後要使皮膚紋路恢復自然狀態， 必須依照醫生的方案， 使用修復霜， 直到皮膚紋路長好才可停用。
D、一天要塗4次修復霜， 塗修復霜前， 必須使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶， 要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位， 再用面巾紙沾幹所有水分， 然後塗修復霜。
F、鐳射去胎記後可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C， 儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品， 出門避免目光直射。
G、鐳射去胎記後切忌劇烈運動。
鐳射去胎記之後， 一定要注意保證治療部位的衛生， 以及乾燥， 以避免引起感染， 另外， 鐳射去胎記也並非可以一次性達到最理想的效果， 一般來說， 都需要3個以上的療程， 並且， 中間需要間隔一段時間。
