廣場舞是目前較為流行的舞蹈之一， 在民眾中很受大家的歡迎。 不管你是在清晨還是在夜晚， 在公園的廣場上總是能看到跳舞的人群。 那麼廣場舞入門基本步法你又瞭解多少呢?今天給大家帶來廣場舞基本舞步入門還有初學廣場舞入門。
1、舞蹈的分類和基礎介紹
廣場舞的分類很廣泛， 其實不同種類的舞蹈也能融入廣場舞當中。 舞蹈主要是由人物和他的情感所變現出來的。
舞蹈的基本要素是動作的姿態、節奏和表情。 舞蹈的基本要素直接影響著舞蹈的風格和美感的形成， 直接影響舞蹈所展示的人物性格、情操、風度、氣質和所表達的情感內容等。
根據舞蹈的目的作用不同
劃分為公眾舞(生活舞)和劇場舞(藝術舞蹈)。
根據舞蹈的不同風格特點
這一類的特點主要是古典舞。 民間舞、現代舞、芭蕾舞。
根據舞蹈表現形式特點
劃分為獨舞(單人舞)、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、舞劇、音樂舞蹈史詩。
根據舞蹈的性質特點
劃分為情節舞和情緒舞。
社交舞蹈又名“交際舞”或“交誼舞”。 由民間舞蹈演變而成， 主要有“華爾滋(三步舞)”、“布魯士(慢四步)”、“狐步(快四步)”、“探戈”、“侖巴”等。
國際的社交舞蹈稱為國標舞。 其實它還分為摩登和拉丁兩種。
每一大類又分為五類。 “摩登舞”部分包括：華爾滋、探戈、狐步、維也納華爾滋、快步。 “拉丁舞”部分包括：桑巴、倫巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。
2、舞蹈教學常用術語
基訓
指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。 如發展身體各部分肌肉的能力， 訓練關節的柔軟性， 控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳， 轉， 翻等各種技巧。
主力腿
指動作過程中， 或者形成姿態時， 支撐身體重心的一條腿， 稱主力腿。
動力腿
指與主力腿相對而言， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動。
3、廣場舞步基本舞步名稱
①A組廣場舞步基本舞步名稱
橫八步、直十八步、扭跨三十二步、橫左右走轉體三十二步、老十六步、單搖手三十二步、翻手退手前二十步、雙手搖三十二步、前後恰恰十四步、前扭跨左點右點二十步、工字恰恰十五步、登山十二步、前進後退三十步、踢足繞手二十四步、左右前轉體十六步、腳後跟踢秧歌二十步。
②B組廣場舞步基本舞步名稱
不轉彎十六步、四方向擴胸十八步、踢腳秧歌步扭跨二十二步、前後方向十六步、四方向三十二步、快八步、迪斯可十四步、平移踢足十六步、四方向十六步、十八步恰恰前後轉體、三十六步迪斯可舞十二步、迪斯可舞十步、迪斯可舞十二步、迪斯可舞四十步、前進後退恰恰十六。
4、廣場舞詳細步法
①廣場舞十五步詳細步法
雙腳並立。
1.左腳向左一大步站穩， 作為下一步的重心。
2.右腳並向左腳但不要放下。
3.右腳向右一大步站穩作為下一步的重心。
4.左腳並向右腳但不要放下。
5.左腳向左一大步站穩作為下一步的重心。
6.右腳向左前方踢，
7.右腳放回右邊。 保持向右轉四十五度的姿勢。
8.左腳提起打橫， 腳尖向左放下。
9.提起左腳腳再將尖向左靠前腳跟向右靠後放在剛才左腳剛才的位置。
10.右腳並向左腳一小步的位置放下。
11.身體左轉， 左腳提起後向有原地向左轉約八分之一圈， 左腳跟和右腳跟靠近形成四十五度的夾角。
12.右腳尖再剛才的基礎上向右旋轉九十度， 腳尖朝初始位置的前方。
13.身體向右旋旋轉身， 左腳尖靠近右腳尖， 形成九十度的夾角。
14.身體向右轉， 右腳跟靠近左腳跟， 形成九十度夾角。
15.左腳並向右腳。 此時我們已經到起始位置， 面向起始位置的後方繼續第一步，
②廣場舞十五步詳細步法
首先雙腳並立。
1.左腳向左一步。
2.右腳並向左腳。
3.左腳向左一步， 站穩作為後三步的重心。
4.右腳退至左腳的後方靠右，
5.右腳向前一步放下。
6.右腳向後一小步接觸地面但不要放下。
7.右腳收回向右旋轉九十度， 將右腳橫在左腳右邊一小步的位置站穩， 作為下一步的重心。
8.身體向右旋轉四分之一圈， 左腳移至右腳的左邊一步的位置， 腳尖點地。
9.左腳向前放在右腳正前方， 站穩作為下一步的位置。
10.右腳移至左腳右邊一步的位置， 腳尖點地。
11.右腳向前走放在左腳的正前方。
12.左腳向左移一小步， 放在右腳的後方靠左的位置。
13.右腳向右放在左腳靠右一步的位置。
14.左腳並向右腳。
15.右腳向右走一步。
16.左腳並向右腳。
此時並腳的位置和第一步之前的位置形成一個九十度的角，以當前的位置繼續第一步的迴圈。每四輪的並步剛好組成一個正方形。
結語：通過上面的文章想必大家對廣場舞入門基本步法有了較為詳細的瞭解。其實我們在跳廣場舞的時候，剛開始不必太在意動作的規範性，舞友們可以跟著音樂的節奏走，跟著自己的節拍走，找到屬於你的廣場舞，在不參加比賽的前提下，只要我們跳的開心就行不是嘛?
16.左腳並向右腳。
此時並腳的位置和第一步之前的位置形成一個九十度的角，以當前的位置繼續第一步的迴圈。每四輪的並步剛好組成一個正方形。
結語：通過上面的文章想必大家對廣場舞入門基本步法有了較為詳細的瞭解。其實我們在跳廣場舞的時候，剛開始不必太在意動作的規範性，舞友們可以跟著音樂的節奏走，跟著自己的節拍走，找到屬於你的廣場舞，在不參加比賽的前提下，只要我們跳的開心就行不是嘛?
