眼壓高易導致青光眼
眼壓高是青光眼最重要的危險因素， 大多數青光眼患者眼壓高時都會有眼睛發脹的感覺， 那是不是因為著如果平時大家眼睛發脹就代表眼壓高了呢？目前大多數人群是因為用眼過度或經常對電腦工作等， 可能會覺得眼睛發脹， 大多數情況下是視疲勞或眼睛乾澀、休息不好或是身體狀況不佳所致， 不一定是眼壓高的表現， 但是如果眼睛發脹的同時看東西覺得不清楚， 就一定要到醫院眼科就診， 看是否是由於眼壓高引起的。
戴隱形眼睛引發的乾澀大多是因為眼淚分泌減少等眼表問題引起，
火爆脾氣、亂帶太陽鏡都易引發青光眼
急脾氣的人情緒失控後， 很容易影響自主神經調節， 導致眼睛前房角關閉房水排出受抑制而使眼壓急劇升高， 此外亂用激素類的眼藥水、常打領帶、亂戴太陽鏡都能引發青光眼。
青光眼的發生確實與諸多環境因素和行為習慣有關， 做瑜伽中有很多倒立運動， 可能會導致腦部血流緩慢， 眼部供血受影響也而出現眼壓暫時性升高的情況， 而眼壓高與青光眼的發生有直接關係。 過緊系領帶也是這樣的原理。 雖然還未能證實是否科學， 但專家建議青光眼患者不要過緊系領帶或做過多倒立運動。
長期控制遵從醫囑
青光眼的治療是一個漫長的過程， 患者應當依從醫生的囑咐， 定期隨訪檢查。 此外， 家庭自我保健也是一個重要的方面。
1、保持積極心態。 青光眼患者容易具有憂鬱和焦慮情緒， 而情緒起伏會影響眼壓的波動。
2、留心季節特點。 通常閉角型青光眼多發病於黃昏或傍晚， 以及陰沉或寒冷季節。 此外， 患者在冬季的眼壓要略高於夏季。 因此， 易感人群應在這些時節多加注意。
3、注意勞逸結合。 過度疲勞容易影響植物神經系統， 也容易誘發青光眼和眼壓升高。
4、戒除不良習慣。 抽煙、酗酒和暴飲暴食會破壞血管神經和內分泌系統。 因此，
