運動時也要合理安排飲食， 保證充分的維生素和蛋白攝入。 忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品， 以免傷脾化濕。 臨床藥膳療法通常以補益為主， 健脾補腎， 可作為飲食的藥物有山藥、薏苡仁、土茯苓、冬蟲夏草、當歸、枸杞子、阿膠、靈芝、紫河車等。
做為一個需要別人從各方面進行照顧的病人， 很多時候都需要別人對他進行提醒和開導， 這一段旅程是漫長而有艱辛的， 從他的每日運動量到他的吃喝拉撒睡都需要家屬親身照顧， 畢竟有的事是別人無法替代的， 可是很多病人家屬並不知道應該如何照顧皮肌炎的病人，
一、生活調理：急性期應臥床休息， 可做關節和肌肉的被動活動， 每日2次， 以防止組織萎縮， 但不鼓勵作主動活動。 而恢復期可適量輕度活動， 但動作不宜過快， 幅度不宜過大， 根據肌力恢復程度， 逐漸增加活動量， 功能鍛煉應避免過度疲勞， 以免血清酶升高。 此外， 患者需要保持精神愉快， 堅定戰勝疾病的信心。
二、飲食調理：合理安排飲食， 保證充分的維生素和蛋白攝入。 忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品， 以免傷脾化濕。 臨床藥膳療法通常以補益為主， 健脾補腎， 可作為飲食的藥物有山藥、薏苡仁、土茯苓、冬蟲夏草、當歸、枸杞子、阿膠、靈芝、紫河車等。
以上便是皮肌炎病人的日常必須照顧到的兩點， 是需要病人的家屬每日堅持的讓病人達到的兩點， 不能忘記也不能缺少的， 這樣子做， 能讓病人在病後治療和平時少受很多的苦。
