頭髮出油，六個妙招保持清爽秀髮

一到夏天， 很多朋友的頭皮就很容易出油， 頭髮也變得非常油膩。 頭髮出油不僅不舒服， 而且油油的頭髮也很不好看， 更糟糕的是頭髮還會有異味。 那麼， 夏天頭髮出油厲害該怎麼辦呢？以下， 小編分享6個妙招保持清爽秀髮

少梳頭， 多按摩

梳頭次數太多會刺激到分泌油脂的皮脂腺， 使頭髮更油。

飲食調理， 營養全面

可以常食用富含B族維生素及蛋白質的食物， 如雞蛋、牛奶、雞、鴨、豆製品以及新鮮蔬果。 儘量避免攝取高油脂與煎炸食物， 更要記得少碰辛辣食品。

幹發免洗噴霧趕走油分

這是一種對抗頭髮出油的應急策略：選擇一款水潤型的免洗噴霧，

噴在頭髮上， 發根位置也要稍稍噴上， 然後用梳子輕輕打理頭髮， 手上如果有吹風機最好用冷風吹一下， 這樣頭髮就好像剛剛洗過一樣， 一點油分都沒有哦。

爽身粉來救急

起床晚了， 來不及洗頭， 就頂著一頭油發出門？絕不！事先準備一盒爽身粉， 在發根的位置輕輕點上一層， 再用粉撲好好拍打至吸收， 爽身粉去頭油這招非常有用， 能夠及時解決頭髮的出油問題， 維持時間在4小時左右， 到時候記得補塗喲。

巧用小蘇打

如果你的發質本身就不錯那麼你可以選擇使用小蘇打來清洗頭髮。 小蘇打能夠柔和的淨化你的頭髮， 去除死皮細胞， 並剝離頭髮上的天然油脂污垢。

每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然後用一小杯水來混合， 這樣就可以直接使用在頭髮上了。 如果你的頭髮很特別好或頭髮比較短， 還可以自由的調配小蘇打的比例。

淘米水護理頭皮

我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡， 變得更加白嫩， 其實淘米水還可以解決頭髮出油的問題。 將雜質濾乾淨的淘米水反復清洗頭皮， 並加以適當按摩， 就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分， 油皮水油平衡之後， 自然就不容易讓頭髮出油啦。