怎麼正確戴眼鏡方法

關於戴眼鏡的問題， 有的人堅持認為眼鏡戴久了眼睛變形極度影響美感， 而有人則堅持眼鏡一會兒摘一會兒戴會讓近視度數加深， 那麼到底是一直戴著眼鏡好， 還是需要的時候戴比較好呢？

中度以上近視建議一直戴眼鏡

南方醫院眼科副主任董冰松來給大家解疑。 專家認為中度近視 以上的近視建議一直戴著眼鏡， 這樣比較方便於生活， 不會出現一些因看不清而造成的問題， 同時也能避免近視度數的加深。 那麼， 多少度的近視稱為中度近視呢？專家介紹， 所謂中度以上近視是指300度以上的近視，

如果近視在300度以上， 最好是能夠一直戴著眼鏡。

一直戴眼鏡會不會造成眼球突出

很多人大多數都信奉一句話， 那就是“長時間戴著眼鏡， 會導致眼眶內凹， 眼球凸出， 顯得非常難看”。 專家表示， 其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的， 換一個角度說， 眼珠突出其實並不是因為長期戴有框眼鏡的關係， 而是高度近視的關係。

高度近視具有明顯的遺傳因素， 國內調查為常染色體隱性遺傳。 幾乎所有高度近視都有眼軸增長以及眼球後極處鞏膜的顯著變薄。 在度數較高的例子中， 這種變薄可以擴展到赤道部， 但眼球的前半部比較正常。 這種患者的眼球明顯增大， 並且突出， 加上眼軸增長， 因此眼球突出會顯得更加明顯，

從外表上來看的確非常影響美觀。 因此， 中度以下近視就算長期戴著眼鏡， 也是不會出現眼球突出的， 而高度近視的人如果出現了眼球突出的情況， 那也是因為眼睛自身的病變產生的外觀變化， 和無辜的眼鏡是沒有關係的。

中度以下近視沒有必要一直戴眼鏡

專家認為， 中度以下即300度以下近視的人， 完全沒有必要一直戴著眼鏡， 因為一來中度以下近視不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機， 二來也不存在像中高度近視一樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。

如果是度數比較淺的學生族， 完全可以上課的時候戴眼鏡， 放學回家以後就摘下， 家長沒有必要一直要求孩子戴著眼鏡，

當然如果有人願意一直戴著眼鏡的， 也沒有必要硬性要求把眼鏡摘下。 要不要戴眼鏡， 完全可以按照本人喜好來決定。 但是專家也特別提醒， 不能因為自己近視度數不高就掉以輕心， 要知道， 不養成良好的用眼習慣， 常常對著書本電腦一對就是幾個小時， 不放鬆眼睛， 也不注意眼睛的清潔和保護， 近視度數也會加深。 因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦！

最後結果：

一般中度近視以上的近視患者最好一直保持戴著眼鏡， 這樣有助於矯正近視， 不易使度數加深， 同時， 一直戴著眼鏡並不會成為眼球突出的原因， 因此愛美的人不用擔心這個問題。 至於中度以下的近視患者， 可以在需要的時候戴， 不需要的時候摘，

按照自己的喜好來選擇戴摘眼鏡的時機， 但低度近視的人需要特別注意眼睛的保護和清潔， 不能因為自己的近視度數低就對眼睛保護掉以輕心， 導致近視程度加重。

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