英國《每日電訊報》近日報導, 美國《神經病學檔案》雜誌刊登的兩項新研究發現, 老人每週鍛煉4小時, 可以提高記憶力。 華盛頓大學醫學院對一組患有輕微記憶問題的70歲左右的老年男女進行了研究。 這些老人中, 一部分人在健身教練指導下, 每天接受1小時高強度運動, 每週4天, 持續6個月。 另一部分人只進行簡單的伸展運動。 結果發現, 接受高強度運動的老人(特別是老年婦女)記憶力明顯得到改善。
美國梅奧診所完成的另一項研究發現, 從中年就開始參加快走、有氧健身、瑜伽、力量訓練或游泳的老年人,
英國《每日電訊報》近日報導, 美國《神經病學檔案》雜誌刊登的兩項新研究發現, 老人每週鍛煉4小時, 可以提高記憶力。 華盛頓大學醫學院對一組患有輕微記憶問題的70歲左右的老年男女進行了研究。 這些老人中, 一部分人在健身教練指導下, 每天接受1小時高強度運動, 每週4天, 持續6個月。 另一部分人只進行簡單的伸展運動。 結果發現, 接受高強度運動的老人(特別是老年婦女)記憶力明顯得到改善。
美國梅奧診所完成的另一項研究發現, 從中年就開始參加快走、有氧健身、瑜伽、力量訓練或游泳的老年人,
小孩子出現反復發燒,可能是出疹子,出牙,打預防針,還有就是身體某個部位有炎症,或者是病毒性的發燒。建議去醫院檢查引起發燒的原因,對症下藥。 [詳細答案]
您好,一般對於神經性耳聾的治療在臨床上,常採用擴血管藥物等治療,增加局部缺血組織的血流量,減輕血管內膜水腫及改善內淋巴迴圈,以維持組織細胞的正常功能。 [詳細答案]
正常來說是沒有關係的,但是它的發病機理多與肝相關聯,當肝氣橫逆影響到胃時。會有脅間神經痛,這時有的患者在呼吸胸腔擴張時會有脹痛感, [詳細答案]
避孕藥一般72小時內有效,也有失敗的時候,注意下次月經如果推遲就要檢查是否懷孕, [詳細答案]
你好這位朋友,很認真的看了你的描述,考慮你現在的這種情況,如果能夠堅持每天都做運動,一定可以解決體重偏高的情況。根據你現在的情況,建議你每天堅持一小時的運動,具體的項目可以採取快走、慢跑交替的方法進... [詳細答案]