腰肌勞損的症狀治療

腰肌勞損是一種常見病多發病， 很多人對於腰肌勞損沒有加以重視， 認為休息一下就沒事了， 其實不然腰肌勞損如果長期得不到及時有效的治療， 會給健康帶來很大的隱患， 那麼腰肌勞損的症狀治療方法有哪些呢？下面就請專家為您詳細介紹。

第一步；疏通背部足太陽膀胱經， 足太陽膀胱經主一身之表， 主治頭面五官病、項、背、腰、下肢部病證以及神志病， 人是一個有機的整體， 任何部位有問題都會與它相鄰的臟器、經絡、穴位相互影響， 所以整體調理是治療的第一步。

第二步：軟化局部肌肉硬塊，

松解粘連， 腰椎周圍軟組織損傷是導致腰椎病的主要原因 之一。 它們的慢性損傷必然發生攣縮、疤痕、粘連， 而粘連的結果導致體內動態平衡失調， 即腰椎內外組織動態平衡失調， 才是引起腰腿痛的根本原因。 通過疏通阻滯， 解除粘連， 疏筋活絡， 改善微循環， 有效松解腰椎前後、兩側損傷的肌群， 改善脊椎旁肌群和韌帶的緊張和痙攣， 有助於椎管內外動態平衡的恢復， 從而達到治療目的。

第三步：運用火療技術火療。 即可借助藥溫祛除寒濕， 又可使皮膚汗孔通暢， 藥物有效成份直達病所， 從而達到炎症、水腫吸收， 松解肌肉痙攣， 解除疼痛之目的。 龍馬手法可松解局部肌肉， 減輕疼痛， 同時改善局部軟組織及神經根的血液迴圈，

加強局部組織的有氧代謝， 促進淋巴和血液的回流。 兩者合用， 效果較好。

以上介紹的是治療腰肌勞損都有哪些方法？專家說在治療腰肌勞損期間， 患者還要適當的參加一些體育運動， 另外在飲食方面也要做好調理工作， 對輔助治療腰肌勞損有一定的幫助。