坐骨神經痛晚期症狀

大家都知道， 坐骨神經痛是我們生活中常見的一種腰椎病， 這種疾病對我們的身體會造成很大的傷害， 如果沒有及時進行治療， 會給生活帶來嚴重的威脅， 希望廣大朋友要關注有關坐骨神經痛的早期症狀， 因為只有積極把握坐骨神經痛的症狀， 才能做到早發現、早治療， 那麼坐骨神經痛晚期症狀都有什麼呢。

坐骨神經痛隨著病情發展， 疼痛日久， 患者會出現脊柱側彎、小腿外側和足背感覺減退、臀肌張力鬆弛、跟腱反射減弱或消失等症狀， 嚴重的甚至有可能造成患者癱瘓， 影響患者今後的正常工作和生活。

為了遠離坐骨神經痛， 大家一個姿勢下持續工作時間不要過長， 不要老是讓腰部處於彎曲狀態。 大家在工作一個小時後應適當伸伸腰， 或者輕輕錘錘腰， 在室內散散步， 這樣都可以使腰部緊張得以放鬆片刻， 防止腰部肌肉疲勞。

坐骨神經痛患者儘量在硬板床上休息， 每天堅持做一做床上體操， 平時生活中要勞逸結合， 生活規律， 不要經常熬夜， 可適當參加一些體育活動。 坐骨神經痛患者在日常生活中要注意保護腰部和患肢， 同時不要提拉重物， 不要用腿、臂和背部用力上舉重物， 以免加重病情。