坐骨神經痛會給患者造成非常嚴重的身心傷害， 不僅會使患者表現出疼痛感更多的是心理上的傷害， 坐骨神經痛疾病的發生患者要引起高度重視， 及時到醫院進行檢查治療， 那麼， 坐骨神經痛是否會遺傳?
坐骨神經痛並不會遺傳， 但是危害嚴重， 會給患者的帶來很大痛苦， 通過以下方法可以減輕坐骨神經痛的症狀：
1.背部靠牆站立或仰臥床上， 上臂貼身、屈肘， 以肘點作為支點進行外旋活動。
2.站立， 上肢自然下垂， 雙臂伸直， 手心向下， 緩緩向上用力抬起， 到最大限度後停10秒鐘左右回原處， 反復。
3.面牆站立，
4.自然站立， 在患側上肢內旋並後伸姿勢下， 健側手拉住患側手或腕部， 逐漸向健側並向上牽拉。
5.梳頭：站立或仰臥， 患側時屈曲， 前臂向前向上， 掌心向下， 患側的手經額前， 對側耳部， 枕部繞頭一圈， 即梳頭動作。
6.體位同上， 患側肘屈曲， 前臂向前向上， 掌心旋上， 用肘部擦額部， 即擦汗動作。
7.仰臥， 兩手各指交叉， 掌心向上放於頭枕部， 兩肘儘量內收後再儘量外展。
8.站立， 患肢自然下垂， 肘部伸直， 患臂由前向後劃圈， 幅度由小到大。 每天3-5次， 每個動作做20-40下左右。
溫馨提示， 坐骨神經痛雖然不會遺傳， 但是當患者出現坐骨神經痛疾病症狀的時候要引起高度重視，
