骨關節炎護理措施有哪些

當我們患上疾病的時候我們首先想要瞭解的就是疾病的治療方法， 其次就是疾病的護理措施， 患上骨關節炎也是如此， 在治療骨關節炎的過程中我們大家也要瞭解一下骨關節護理措施有哪些， 這樣才能夠讓我們更快的康復， 那麼骨關節炎護理措施有哪些呢?

一般關節炎的護理：關節炎患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥， 保持室內空氣新鮮， 床鋪要平整， 被褥輕暖乾燥， 經常洗曬， 尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床， 床鋪不能安放在風口處， 防睡中受涼。 患者體重與骨關節炎的嚴重程度，

呈正相關。 減輕體重不但可以， 減輕膝關節脛股關節的受力， 而且還可以減少髕股關節的受力， 達到預防疾病的發生、減輕症狀， 延緩病情發展的作用。 增加關節活動度的鍛煉， 對預防骨關節炎也至關重要， 可以是減輕僵硬， 增加關節的活動量， 以及防止軟組織的攣縮。

關節炎的護理還包括：洗臉洗手宜用溫水， 晚上洗腳， 熱水以能浸至踝關節以上為好， 時間在一刻鐘左右， 可促進下肢血液流暢。 對四肢功能基本消失長期臥床者， 應注意幫助經常更換體位， 防止發生褥瘡。 對手指關節畸形， 或肘關節屈伸不利， 或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者， 要及時照顧、處處幫助。

骨關節炎， 也許你我即使穿秋褲也逃不開。

骨關節炎是人體關節正常退變的結果， 到了一定年齡， 每個人都會有骨關節炎， 只是程度不同而已。 寒冷不是導致骨關節炎的原因， 但寒冷是骨關節炎症狀加劇或復發的因素。 寒冷可以誘發骨關節炎的患者出現疼痛、腫脹等症狀。