您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

穿合腳鞋襪 以防拇外翻

在骨傷科, 常可見到病人趾拇關節, 即第一個大腳趾的根部關節, 紅腫疼痛、走路不便, 醫學上稱其為“趾拇關節炎”。 有的“趾拇關節炎”病人大拇趾的生長方向從原來的向前方變為向小拇趾方向偏斜, 使趾拇關節外觀很畸形很難看。 如果同一只腳的大拇趾向這只腳的小拇趾方向偏斜>15°, 則稱為“拇外翻”。

避免趾拇關節急性外傷和慢性損傷, 可防病于未然。 避免趾拇關節或足損傷的措施有:不穿或少穿尖頭鞋、硬面鞋、硬底鞋。 少穿高跟鞋。 外出、上班、購物、乘車, 凡是到人多擁擠的地方, 不穿拖鞋、不打赤腳。

回到家裡, 提倡穿拖鞋, 穿合腳的襪子, 讓腳趾放鬆, 無拘無束。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示