醬油要怎樣區分真假呢?尤其是春節長假的此時更加要多注意醬油的真假。 今天, 小編就來教大家幾招, 挑選醬油的方法以及要如何吃醬油最健康, 千萬別錯過了。
醬油真假區分方法
看泡沫。 搖晃醬油瓶, 釀造醬油泡沫大小比較均勻並且不容易散;配製醬油泡沫大小不一, 很容易散去。
看掛壁性。 搖晃醬油瓶後, 釀造醬油掛壁性好, 停留在醬油瓶內壁的時間較長, 內壁易著色;配製醬油的掛壁性差, 著色力也較差。
聞氣味。 釀造醬油具有濃郁的醬香, 沒有其他異味;配製醬油需要搖晃後再聞, 氣味沒有釀造醬油香,
那麼, 醬油怎麼吃才是健康的呢?
醬油最健康的吃法
烹飪醬油和涼拌醬油不要混用。 購買醬油時, 應該看看看標籤上標明的是佐餐用還是烹飪用醬油, 這兩者的衛生指標是不同的。 涼拌醬油又叫佐餐醬油, 是可以直接入口, 主要用途就是涼拌, 衛生指標較好;烹飪用的醬油不能直接入口了, 只能用於烹飪炒菜用。 很多消費者將烹飪醬油和涼拌醬油混用, 以為沒有問題, 其實是有健康風險的。 烹飪醬油的細菌總數比涼拌醬油略高,
注意醬油加進菜肴的時間。 要注意醬油加入菜肴的時間。 好醬油是自然發酵而成, 含有氨基酸及豐富的風味物質, 加熱後雖然可增加香氣, 但過度加熱養分發生反應或者揮發而損失, 顏色變深。 燒魚、燒肉, 醬油要早點加;炒青菜等一般的炒菜, 最好在菜肴即將出鍋前加進少許醬油, 這樣可以避免鍋內的高溫破壞氨基酸, 並且醬油中的糖分也不會焦化變酸;紅燒類菜品可通過高壓鍋等方式避免大火過度加熱。 有些人不在菜肴烹飪時, 把醬油加在鍋裡, 而喜歡將菜肴起鍋後, 再直接加進醬油。 這樣做必須用品質較高的、細菌總數達標的醬油才行,
簡便方法防止醬油發黴。 醬油的儲存也要費心思, 為了有效防止醬油發黴長白膜, 可以往醬油中滴幾滴食油、放幾瓣去皮大蒜, 或者滴幾滴白酒, 都能起到比較好的防黴作用。
過年吃醬油, 謹記以上幾點哦。