對於初練者， 衣服， 墊子， VCD是需要最先購買的， 一般主要的有瑜伽服， 瑜伽墊， VCD。 因為這些是開始練習時就需要使用的， 是練習瑜伽最起碼的工具。 同時， 對於初學者來說， 在練習當中， 完成某些動作有難度， 需要借助一些輔助工具， 如：瑜伽磚等。 而瑜伽繩、球、腰帶、磚、啞鈴等在有一定瑜伽基礎上再逐漸增加。
推薦1：瑜伽墊是練習瑜伽時必不可少的工具之一， 將瑜伽墊平鋪在地面上， 可以防止脊椎， 腳踝， 髖骨， 膝關節等部位的碰傷。 做完練習， 可以將瑜伽墊卷起， 用毛扣鎖住， 放進背包， 簡便衛生。 當下， 健身房都有免費的瑜伽墊提供， 不過有沒有想過， 同一張瑜伽墊上流淌過無數未名者的汗水……對愛清潔的人們來講可能是一場惡夢。 買一張瑜伽墊， 是瑜伽練習的必要投資。
推薦2：瑜伽服瑜伽服時練習瑜伽的時候所穿著的一種服飾。 選用瑜伽服時一定要以舒適為主，