甲亢反復是有原因。 最常見的原因就是藥量不足或不能堅持服藥, 發現病情好轉就停藥擅自停藥。 感冒、扁桃體炎、腹瀉、精神刺激、飲食不當, 愛吃含碘多的食物、飲酒吸煙過量等也會造成甲亢的復發。 另外, 有甲亢家族史的人群, 病情復發的概率也比較高。 那麼我們應該怎麼預防甲亢復發呢?
調暢情志:精神刺激是本病發生的常見誘因, 常因憂慮、情緒不安、精神緊張而症狀加重。 因此, 甲亢病人要注意調暢情志, 修身養性, 要遇事不怒, 靜心休養, 常 聽優雅動聽的音樂, 養成種花、養魚、養鳥等習慣, 以怡情養性,
勞逸結合:病人發病期間, 應適當臥床休息。 休息環境要安靜, 空氣要流通。 病輕者可下床輕微活動, 以不感到疲勞為度, 不宜過多操勞家務。 當病情穩定後, 應參與一些有益的活動、工作, 以調節生活樂趣, 但不宜過勞, 也不宜長期病休。
飲食宜忌:煙酒可促使病人興奮、激動, 甚至煩躁, 心跳加快, 會加重病情, 需戒煙忌酒。 禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品, 儘量減少病人的過度興奮。 甲亢病人 基礎代謝率增高, 能量消耗增多, 飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質和糖類澱粉為主食。 蛋白質一般以每日每千克體重不得少於1.5g, 應以肝、魚、蛋、 禽類及豆製品為主。
多飲茶水:甲亢病人由於基礎代謝加快, 汗出增多, 易至體內水份缺乏, 因此甲亢病人要多喝水, 每天宜1500~3000ml, 及時補充因多汗而丟失的水分, 可 以喝淡茶、冷開水及其它的飲料等, 但不要飲濃茶、咖啡等, 因濃茶、咖啡含有茶鹼, 可使中樞神經興奮性增強, 加劇甲亢的興奮、激動等症。
保護眼睛:甲亢病人常眼球突出, 容易出現眼目乾澀等證, 因此應保護突眼, 防止眼部出現嚴重併發症, 外出應戴墨鏡, 避免強光、風沙、灰塵的刺激。 睡眠時抬高頭部, 適量塗眼膏保護。
合理妊娠:一般來說, 甲亢病人妊娠沒有什麼影響, 但是否可以妊娠, 應徵求內分泌科醫生及婦產科醫生的意見, 妊娠期間, 甲亢症狀並不會加重, 胎兒也不受影響, 但妊娠期間應嚴格遵從醫囑, 服藥劑量宜小, 分娩後應人工餵養, 不宜母乳餵養。