腎結石患者的飲食七大注意

腎結石患者的飲食七大注意：對於腎結石患者的飲食方面的注意是想是非常的， 為了能夠幫助腎結石患者更好的治療， 在飲食方面腎結石患者都應該注意哪些方面的內容呢?讓我們一起瞭解一下相關的內容：

一、避免吃富含草酸鹽的食物大約60%的結石屬於草酸鈣結石。 因此， 應限量攝取富含草酸的食物， 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

二、控制鈣的攝取量腎結石中一半以上是由鈣或含鈣的產品形成的。

如果你上一回的結石， 主要是鈣的成分， 則你得注意鈣質的攝取。 如果你正服用營養補充劑， 首先需要徵詢醫師的意見， 看是否確有必要。 其次是檢查每天高鈣食物的攝取量， 包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。 牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

三、控制蛋白質的攝取腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷， 導致結石的形成。 假使你曾患過鈣結石， 應特別注意是否攝取過量蛋白質， 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。 每天限吃180克的高蛋白食物， 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

四、低鹽飲食如果你有鈣結石， 應該減少鹽分的攝取。 你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

剛開始可能會出現口味上的不適應， 而發生食欲不佳， 可以採用逐漸減量的做法， 也可以通過改變食物的顏色、造型、烹調方法等來促進食欲。

五、限制維生素c的用量如果你容易形成草酸鈣結石， 應限制維生素c的用量。 一天超過3-4g， 可能增加草酸的製造， 因而提高發生腎結石的幾率。 勿攝取高效力的維生素c補充物。

六、勿服用過多維生素過量的維生素d可能導致身體各部堆積鈣質。 維生素d的每日攝取量最好勿超過400iu。

七、注意胃藥成分某些常見的制酸劑含高量的鈣。 假使你患鈣結石， 同時你也正在服用制酸劑， 則應查此藥的成分說明， 以確定是否含高鈣。 若含高鈣， 應徵詢醫師意見， 是否可以服用， 如果不適合可以改換其他藥品替代。

腎結石患者的飲食七大注意：經過了以上七點的介紹希望對腎結石的治療能夠挺過一些幫助。