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甲亢病人的飲食需要注意什麼

很多人在患有甲亢時, 態度會很消極, 尤其是在甲亢發病期更是讓患者痛苦不已。 甲亢患者平時不僅要依賴藥物治療, 還應學會從自身做好護理身體的事項, 兩者相結合起來有利於治癒好甲亢。 那麼甲亢病人飲食需要注意什麼呢?

甲亢時甲狀腺激素分泌過多, 促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝, 加速氧化。 機體產熱與散熱明顯增多, 基礎代謝率異常增高, 所以每天必須增加能量, 才能糾正體內的能量消耗。 基於以上原因, 甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,

以糾正因代謝亢進而引起的消耗, 改善全身症狀。
甲亢病人增加餐次:為了糾正體內消耗, 在每日三餐主食外, 兩餐間增加點心, 以改善機體的代謝紊亂。
甲亢病人根據平時的飲食習慣, 可選用各種含澱粉食物, 如米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物, 如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物, 如牛奶、果仁、鮮魚等。 低鉀時, 可多選橘子、蘋果等。
甲亢病人忌用含碘食物, 如海帶、紫菜、髮菜、加碘食鹽等。 中藥如牡礪、昆布、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。
甲亢病人注意食物的性昧功能。 從中醫觀點來說, 食物直選有滋陰功效的, 如龜、鱉、水鴨母等, 少吃溫熱、辛辣刺激性的食物,
如公雞等。

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