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茶如何喝才更安心 茶葉茶水分開飲茶更安全

專家介紹道, 潮汕人泡工夫茶的講究值得借鑒:頭茶用於洗茶具, 茶現泡現喝, 泡三四盅就換茶葉。 頭茶倒掉就相當於洗茶了, 現泡現喝, 勤換茶葉能減少農藥等有害物質溶于水的量。

辦公族可以選擇有個隔網的容器, 能將茶葉和茶水分開, 免得茶葉一直浸泡在茶水中, 增加有害成分在水中的溶解率。 泡茶之前先用熱水洗一次茶, 用熱水洗比用冷水洗好, 用冷水洗又好過完全不洗茶。

外出就餐儘量不要喝飯館提供的茶水, 這些茶葉的品質更加無法保證, 還不如喝白開水, 或者自帶小包裝茶葉。

茶葉還有一個容易出問題的環節出在保存方式。 茶葉保存不當可能會變質, 導致病菌孳生, 茶餅也容易孳生細菌, 這是肉眼無法看到的。 而茶水的溫度又無法殺死病菌, 喝了這樣的茶水, 同樣影響身體健康。 專家建議, 茶葉不要一下買太多, 茶葉要存放於通風、透氣的地方。

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長久下來身體健康便受到損害。

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