對於上班族來說， 飲食不規律經常不能按時吃飯， 而且不能營養均衡， 所以得胃病的概率很大， 而且一得胃病就會耽誤工作， 如患上胃炎。 但是生活中很多人對胃炎瞭解得不多， 因此有人問胃炎有什麼特點？如何預防胃炎呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。
胃炎有什麼特點？
一般來說， 胃炎具有如下表現特點：
一、急性胃炎
1、起病急， 上腹疼痛， 常伴有噁心、嘔吐及食欲下降。
2、嚴重者可有發熱、脫水、甚至發生上消化道出血。
3、有不潔食物史， 或服用對胃有激刺性的食物或藥物史。
4、檢查時可有上腹或臍周壓痛、腸鳴音亢進等。
二、慢性胃炎
1、起病緩慢， 多有進食後上腹部不適或疼痛， 往往是無規律的陣發性或持續性疼痛。
2、可伴有食欲不振或厭食、噁心、嘔吐、腹脹、噯氣。
3、可出現消瘦、乏力、腹瀉及貧血等。
4、檢查可發現上腹部有輕微壓痛、皮膚粘膜蒼白等。
如何預防胃炎？
1、不要邊走邊吃
因為空氣中有許多看不見的細菌和病毒隨塵土一起飛揚， 很容易污染食物， 導致腸胃疾病的發生。
2、注意餐具衛生
餐具使用前後均應清洗。 有些人在使用餐具前用開水沖一下， 其實不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。 洗碗布要保持清潔， 儘量保持乾燥， 否則容易孳生細菌。
3、不食不潔淨的瓜果
瓜果在生長期間要澆水、施肥， 噴灑農藥， 在採集、搬運和出售過程中，
4、避免進食刺激性飲食
好的飲食習慣對胃炎的預防和治療有重要的意義。 對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇， 避免進食過量， 尤其不應嗜酒。 細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激；儘量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。 少食肥、膩、辛辣等食物， 少飲酒及濃茶。
