預防哮喘發作是哮喘防治的重點， 長期規律的吸入藥物是預防哮喘急性發作的重要手段， 而飲食控制對於預防哮喘也是至關重要的。 日常飲食應該注意以下幾點：
1、糾正肥胖和營養不良
對於體型偏胖的哮喘患者應儘量降低脂肪的攝入量， 避免過度肥胖形成痰濕體質；對於哮喘病史長、營養不良的患者應多進食優質蛋白質、多種維生素及含糖量高的食物， 加強全身的營養。
2、避免食用產氣食物
日常生活中常見的產氣食物有豆類、瓜類、麵食、甜點等。 注意儘量不要一邊走路一邊吃東西， 另外鬆軟、半流質的飲食有利於消化，
3、忌發物
忌發物也可以稱為忌口， 也可以理解為忌過敏原， 哮喘患者應根據自己的實際情況， 選擇性地避免食用那些會引起過敏、誘發哮喘的食物， 這樣既有利於減少哮喘發作的幾率， 又不會影響攝取全面的營養物質。
4、忌煙酒
哮喘患者應時刻注意忌煙、酒， 也要避免被動吸煙， 少食用辣椒、蔥、蒜等辛辣刺激的食物。
5、少食冷飲及含氣飲料
哮喘患者尤其是兒童患者， 夏天要注意少食冰淇淋、冰棒等冷飲， 同時也要少喝人工配製的含氣的飲料。
6、多飲水
飲水的重要性僅次於呼吸， 多飲水能及時糾正失水， 尤其對於發作期哮喘患者， 還有利於稀釋痰液， 促進粘痰的排出。
