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得了哮喘如何科學飲食

科學的飲食習慣對人的生活和身體是有很大的幫助, 哮喘患者的飲食也是很重要的。 患者不能胡亂的吃東西, 比如胡蘿蔔、冷飲等都是引發哮喘的食物, 但是新鮮水果和燕麥片等一些食物是對哮喘患者是有幫助的, 如果你想瞭解得更多的話, 請往下繼續看吧。

第一、控制食鹽食入量

中醫認為患者的發病與長時間過量食用食鹽有關, 高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性, 因此哮喘患者的飲食保健工作提倡患者少鹽飲食, 清淡飲食。 研究發現, 部分地區的食鹽銷售量與該地區的哮喘患者數量呈正比。

哮喘患者對食醋等酸性食物也應少吃, 以防病情的加重, 不利於後期的治療。

第二、戒煙戒酒

有關專家建議有煙酒愛好的患者戒煙戒酒, 因為吸煙會引起支氣管壁痙攣, 分泌物增加, 粘膜上皮損害, 鱗狀上皮化生, 織毛脫落, 腺體肥大增生。 而且煙霧中含有醛類、氮氧化物等毒素, 會刺激呼吸道粘膜產生炎症, 引起咳嗽、多痰, 誘發哮喘發作, 所以患者要絕對戒煙戒酒, 這是哮喘的日常飲食方法。

第三、禁忌食物

過敏性體質的患者應少食用異性蛋白類食物, 一旦發現某種食物確實可誘發支氣管哮喘, 就要避免進食, 可以多吃些植物性大豆蛋白, 這是一項比較特殊的支氣管哮喘患者的飲食要求。

第四、預防感染

防止呼吸道感染,

調節免疫功能對於哮喘的預防也很重要, 患者要時時關注天氣的變化, 做好防寒保暖關注。 嬰兒應以母乳為主, 母乳中含分泌型免疫蛋白抗體, 能增加呼吸道的抵抗力。

上面的介紹就是關於哮喘疾病在日常生活中應該做什麼, 相信大家已經從中學到了很多有用的東西, 也對哮喘疾病瞭解更多一些, 其實在哮喘治療過程中只要積極的配合醫生的治療, 並且養成良好的生活習慣, 哮喘並沒有那麼可怕。

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