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小心熬夜熬出胃潰瘍

專家指出, 天氣寒冷、飲食不潔、過度緊張等都可誘發胃潰瘍急性發作, 一般疼痛會持續數月。

由於天氣轉涼, 晝夜溫差較大, 胃潰瘍復發的患者明顯增多。 醫院昨日接診了60多例, 占到了就診人數的一半以上。 而一個上午就連續接診了3例胃部潰瘍的學生。

昨日上午連續有三位高中生前來就診, 這些學生的共同表現是上腹部規律性疼痛, 常伴有泛酸、噯氣等症狀。 從問詢中瞭解到, 這三名學生學習壓力大, 平時不按時吃飯, 中午在校外的攤點隨便吃些東西, 晚上都有熬夜的習慣。

專家指出, 天氣寒冷、飲食不潔、過度緊張等都可誘發胃潰瘍急性發作,

一般疼痛會持續數月。 許多學生迫于學習壓力晚上熬夜, 夜間胃酸分泌較多, 再加上咖啡、濃茶作用, 交感神經興奮, 久而久之, 就會腐蝕胃腸粘膜而形成潰瘍。 除了不良的生活方式, 精神緊張也是重要因素。 大腦皮質接受外界的不良刺激後, 導致胃和十二指腸壁血管和肌肉發生痙攣, 致使胃腸粘膜抵抗力降低。

專家提醒說, 預防胃潰瘍飲食上切忌暴飲暴食或饑飽不勻, 避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食。 要注意調節情緒, 適當減壓, 保持精神愉快, 避免精神抑鬱或過度緊張。 晚上不要熬夜, 更不能使用提神劑, 防止過度勞累。

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