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糖尿病人能喝減肥茶嗎 減肥茶的副作用有哪些

夏天到了, 愛美的女生又要開始為自己的體重而發愁了。 現在流行用減肥茶減肥, 那你對減肥茶有什麼瞭解呢?糖尿病人能喝減肥茶嗎?減肥茶的副作用有哪些?減肥茶如果大家不是太瞭解, 下面就和小編一起來看一下吧。

糖尿病人能喝減肥茶嗎

減肥茶裡有很多違禁成分, 對於肝和腎傷害很大, 本來糖尿病就要吃很多藥, 還會引起肝和腎的併發症, 如藥肝, 尿毒癥, 所以, 就更不能喝減肥茶了。

首先減肥茶需要瞭解其成份, 目前缺乏更多的證據證明有效, 建議謹慎選擇。 空腹血糖、血壓仍偏高, 應及時就診,

調整治療方案。 不過如果很想減肥的話, 建議多吃富含纖維的食物, 因為患有糖尿病, 如果飲食和運動不適宜的話很可能造成低血糖, 所以即使想要減肥也不要求快, 慢慢來。

副作用

1.抑制食欲類

通過提高飽腹感、降低食欲 來控制進食量。 這種減肥茶的副作用:效果不確定, 因人而異。 長期大量服用可能造成營養不良。

2.脂肪吸收阻斷劑

有研究顯示, 這類製劑可以減少小腸對脂肪的吸收。 適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。 有 很多知 名品牌的減肥產品是基於這類原理製造的。 減肥茶的副作用常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足。 腹瀉。

3.碳水化合物吸收阻斷劑

有研究顯 示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,

以防止過量的碳水化合物被轉化 為脂肪。 長 期副作用不明。

4.腹瀉類

通過致瀉減少人體對食物的吸收。 減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂, 營養不良。

5.利尿劑

這類產品主要是通過促進排尿而減輕體重。 利尿劑只能減去身體裡水的重量, 一喝水體重又恢復了, 對長期減肥沒有意義。 副作用表現為電解質代謝紊亂, 低血壓, 脫水。

6.產熱類

這類產品主要是通過提高心率和血壓、提高新陳代謝率, 使身體產生並消耗更多的熱量, 來達到減脂和減體重的 目的。 在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;運動前15~20分鐘服用, 可以提升力量和耐力。 健美運 動員 到達較 低體脂的輔助用品。 使用麻黃素和過量使用咖啡因及綠茶提取物等時可能導致頭疼、失眠、血壓升高、心動過速等。

有心臟病和高血壓病的人不應該使用這類藥物, 可見這種減肥茶的副作用也是比較多的。

總結:看完上面這篇文章, 現在大家知道了吧, 糖尿病人是不能和減肥茶的。 糖尿病人不應該多吃這些保健食品, 應該多吃富含纖維的食物。

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