夏天到了, 愛美的女生又要開始為自己的體重而發愁了。 現在流行用減肥茶減肥, 那你對減肥茶有什麼瞭解呢?糖尿病人能喝減肥茶嗎?減肥茶的副作用有哪些?減肥茶如果大家不是太瞭解, 下面就和小編一起來看一下吧。
糖尿病人能喝減肥茶嗎
減肥茶裡有很多違禁成分, 對於肝和腎傷害很大, 本來糖尿病就要吃很多藥, 還會引起肝和腎的併發症, 如藥肝, 尿毒癥, 所以, 就更不能喝減肥茶了。
首先減肥茶需要瞭解其成份, 目前缺乏更多的證據證明有效, 建議謹慎選擇。 空腹血糖、血壓仍偏高, 應及時就診,
副作用
1.抑制食欲類
通過提高飽腹感、降低食欲 來控制進食量。 這種減肥茶的副作用:效果不確定, 因人而異。 長期大量服用可能造成營養不良。
2.脂肪吸收阻斷劑
有研究顯示, 這類製劑可以減少小腸對脂肪的吸收。 適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。 有 很多知 名品牌的減肥產品是基於這類原理製造的。 減肥茶的副作用常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足。 腹瀉。
3.碳水化合物吸收阻斷劑
有研究顯 示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,
4.腹瀉類
通過致瀉減少人體對食物的吸收。 減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂, 營養不良。
5.利尿劑
這類產品主要是通過促進排尿而減輕體重。 利尿劑只能減去身體裡水的重量, 一喝水體重又恢復了, 對長期減肥沒有意義。 副作用表現為電解質代謝紊亂, 低血壓, 脫水。
6.產熱類
這類產品主要是通過提高心率和血壓、提高新陳代謝率, 使身體產生並消耗更多的熱量, 來達到減脂和減體重的 目的。 在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;運動前15~20分鐘服用, 可以提升力量和耐力。 健美運 動員 到達較 低體脂的輔助用品。 使用麻黃素和過量使用咖啡因及綠茶提取物等時可能導致頭疼、失眠、血壓升高、心動過速等。
總結:看完上面這篇文章, 現在大家知道了吧, 糖尿病人是不能和減肥茶的。 糖尿病人不應該多吃這些保健食品, 應該多吃富含纖維的食物。