三款夏季食品 助你緩解胃潰瘍

你是否因為胃潰瘍而苦不堪言?生活中我們常常會遇到胃潰瘍患者， 這些患者不僅食欲不佳， 而且還精神萎靡不振。 這正是胃潰瘍導致的， 因此， 如果患了胃潰瘍應該及早治療。 那麼， 得了胃潰瘍該吃些什麼來緩解呢?

一、苦瓜排骨湯

做法：

1、排骨放進鍋裡， 加入薑片、蔥、黃酒、水用小火煮至肉熟透；

2、放入苦瓜段， 改大火燒3-5分鐘， 加鹽、雞精調味即可。

二、黃瓜涼拌粉皮

做法：

1、黃瓜1根， 切絲；粉皮(超市有售)切長條；蒜蓉若干；

2、黃瓜絲、粉皮倒入菜盆裡， 放入蒜蓉、陳醋、香油、鹽、糖拌勻即可。

提示：喜辣可加入適量辣椒油；食用前放入冰箱冷藏片刻味道更佳。

三、冬瓜薏米粥

做法：

1、將大米、薏米分別用水淘洗乾淨；

2、冬瓜去籽去毛留皮洗淨切塊；

3、將冬瓜、大米、薏米加水適量， 大火煮開撇去浮沫；

4、改用小火煮至熟即可。