五穀養生黑芝麻糊

在街上大家一定都見到過那種現磨現賣黑芝麻糊的吧， 這種芝麻糊未經膨化， 純淨天然， 更未添加任何即溶劑， 能最完整的保持原料的營養成分， 老少皆宜。 哈哈， 我現在也要大聲告訴你一聲， 我也可以自製

原料：黑芝麻、黃豆、黑豆、黑米、糯米、燕麥、蕎麥

做法：

1， 黑芝麻用小火炒熟， 晾涼。

2， 黃豆、黑豆、黑米、糯米、蕎麥、燕麥也分別炒熟晾涼， 全部混合拌勻。 (其中黑芝麻與黃豆的量稍大一點)

精選優制黑芝麻及各種養生五穀雜糧低溫烘焙熟後現場磨制， 未經膨化， 純淨天然!在加工過程中更未

添加任何即溶劑，

3， 放入維仕美調理杯中。

4， 蓋緊蓋子， 插入攪拌棒。 應注意的是， 在調拌期間使用攪拌棒， 調理杯中的食材不應超過2/3。

5， 啟動研磨鍵先攪拌一次。

6， 期間用攪拌棒攪拌一下。

7， 再調至蔬果鍵打至更加細膩即可。

看看， 打好的五穀黑芝麻很細。 而且純天然無添加。

食用時， 取適量黑芝麻粉加熱水調拌均勻， 再依個人口味加入白糖或蜂蜜調味即可。