胃痛的原因
胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。 胃主受納腐熟水穀， 若寒邪客於胃中， 寒凝不散， 阻滯氣機， 可致胃氣不和而疼痛；或因飲食不節， 饑飽無度， 或過食肥甘， 食滯不化， 氣機受阻， 胃失和降引起胃痛；肝對脾胃有疏泄作用， 如因惱怒抑鬱， 氣鬱傷肝， 肝失條達， 橫逆犯胃， 亦可發生胃痛；若勞倦內傷， 久病脾胃虛弱， 或稟賦不足， 中陽虧虛， 胃失溫養， 內寒滋生， 中焦虛寒而痛；亦有氣鬱日久， 瘀血內結， 氣滯血瘀， 阻礙中焦氣機， 而致胃痛發作。 總之， 胃痛發生的病機分為虛實兩端，
有時候人的情緒不好也會引起胃痛， 所以在生活長要保持好自己的心情。
如果脾的運行不舒暢也會直接導致胃痛， 多以我們的器官都是互通的， 都要好好的保護。
胃痛是臨床上常見的一個症狀， 多見急慢性胃炎， 胃、十二指腸潰瘍病， 胃神經宮能症。 也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
胃痛治療按摩小方法
1.按揉背腰鎮痛法在單掌推背部膀胱經路線的基礎上， 疊掌揉， 雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經內側線， 注意局部重點取穴。
2.晃撥俞穴行氣法單掌根著力， 依靠脘關節作手掌晃動動作， 帶動掌根晃撥，
3.提拿捏脊健運法雙手拇、食指沿督脈路線自上而下反復提拿（大椎穴至命門穴一段）， 施術捏脊法自下而上10次。
4.捏拿背腰肌理氣法在肩胛內移的基礎上， 拇、食指捏拿骶棘肌上段（肩胛間區段， 輕拿輕放）， 亦可加用中指作撚轉動作。
5.搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚際肌快搓兩側胃俞穴， 搓後緩緩揉動， 使熱感滲透。
6.推揉腹部和中法兩拇指開三門、運三脘， 單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫， 稱之推胃法；掌推腹部任脈路線；掌根輪狀順時針推脘腹；疊掌揉上腹部， 以左上腹為主。
7.擦摩上腹散寒法用單掌反復擦上腹部， 頻率要快以溫熱為度；改用掌摩以上部位。
8.按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側胃經路線，
9.拿揉抖顫導滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎上， 多指捏拿腹肌作抖顫動作。
10.按揉陽明清熱法用拇指或小魚際肌分別揉手足陽明經前臂及小腿段， 以按揉手、足三裡穴為主。
預防調護
本病在預防上要重視精神與飲食的調攝。 患者要注意有規律的生活與飲食習慣， 忌暴飲暴食、饑飽不勻；胃痛持續不已者， 應在一定時期內進流質或半流質飲食， 少食多餐， 以清淡、易消化的食物為宜；忌粗糙多纖維飲食， 儘量避免食用濃茶、咖啡、煙酒和辛辣等， 進食宜細嚼慢嚥， 慎用水楊酸、腎上腺皮質激素等西藥。 同時保持樂觀的情緒，
結語：以上就是小編給大家介紹的治療胃痛的小妙招， 大家看完之後一定要記住這些方法哦， 如果在以後的生活發生胃痛的現象就可以用這些小妙招來緩解一下了。 不過最根本的治療胃痛就是改變不好的生活習慣， 健康的飲食。
