你可知道, 腎病有“富貴病”的稱號。 因為洗腎、換腎各類大小治療、手術費用, 加起來是令人吃不消的, 可恨的是它往往愛纏上貧窮的一群。 如果不想被它纏上, 預防是唯一的方法。
首先我們要知道腎臟是人體控制新陳代謝的主要器官, 一旦腎臟受感染, 人體的新陳代謝便不順利, 日常積聚的多餘水分和蛋白質將成為對人體有害的毒素, 這些毒素稱為“尿毒”, 中尿毒可以使人死亡。
腎病分兩種
腎病, 是各種發生在腎臟的疾病的統稱, 一般可分為“內科腎病”和“外科腎病”兩種。 內科腎病主要指腎組織過敏性發炎,
各種腎病有不同的感染途徑, 如腎結石則屬於新陳代謝物, 人體出汗太多而飲水又太少, 便會造成尿酸沉澱積石。 凡有糖尿病和高血壓的病人必須及早看醫生, 免致惡化成腎病。
腎病的病徵可以從小便情況看出。 腎病病人的尿液比起一般健康人的尿, 顏色特別深, 小便時會刺痛或帶血帶沙石。 除此之外, 小便的次數太多或太少也可能是腎病的病徵。
除了小便有變化外, 腎病病人也可能會感到腰部肌肉及最底一條肋骨疼痛, 面部和腳部浮腫、皮膚痕癢、嘔吐及容易疲倦。 此外, 腎臟有毛病也會影響荷爾蒙分泌,
溫馨提醒:腎病的預防
腎病雖可怕, 但仍有預防方法, 減低腎病的發生率:
(1)多喝水
一天至少要喝二至三公升的白開水, 因為多喝水、多排尿, 有助於沖淡體內及腎臟堆積的毒素, 對腎臟有保護作用。
(2)攝取低鹽食物
鹽分會使血液濃縮, 進而加重腎臟的運作功能。
(3)勿隨意服用止痛藥物
根據研究顯示, 不少腎臟病患者有腎病問題, 主要是腎內留有止痛藥所導致。
(4)多運動
控制血壓、體重和血糖, 以減輕腎臟的負擔。
(5)作定期的醫藥檢查