大家都知道毛血旺, 但是大家知道孕婦是否能吃毛血旺嗎?有很多的女性都不瞭解, 為了讓大家瞭解毛血旺, 今天為大家準備了孕婦是否能夠吃毛血旺, 毛血旺怎麼做, 毛血旺是什麼?希望大家喜歡。
為了回答這個問題, 我們一起來瞭解一下什麼是毛血旺。
毛血旺是以鴨血為制作主料, 配以黃豆芽、鱔魚、豬肉、火腿腸等材料烹製而成, 口味屬麻辣味。
從毛血旺的材料來回答“孕婦能吃毛血旺嗎”, 答案應該是可以的。
毛血旺中的材料孕婦是可以使用的, 它們含有豐富的營養成分。
但是不能忽略的是毛血旺最大的特點就是麻辣, 而懷孕期間孕婦飲食宜清淡, 毛血旺的燙、辣不適合在孕期食用。
懷孕期間孕婦胃腸道功能減弱, 常吃這些比較刺激性的食物, 會造成消化不良, 從而出現很多的不良症狀。
從這個方面來看, 孕婦能吃毛血旺嗎?明顯是不適合的。 毛血旺等刺激性食物的孕婦最好能控制自己的欲望, 孕期多吃營養、清淡的食物。
毛血旺怎麼做?
由於毛血旺這道菜所用的食材有些味道很腥, 那麼就一定要放入一定量的辣椒和花椒, 這樣就去除了毛肚和肥腸的腥氣。
原料配方:鴨血(500克)、黃豆芽(150克)、鱔魚(100克)、豬肉(100克)、火腿腸(150克)、黃花菜(50克)、木耳(50克)、 萵筍(100克)、大蔥、鹽、辣椒、花椒、料酒、味精、植物油。
做法:
1、將鴨血切成條塊, 入沸水氽煮後撈出。 黃豆芽切去鬚根。 火腿腸切成大片, 豬肉(肥瘦各半)切成片, 萵筍頭切成條。 黃花抽去睢蕊, 幹辣椒切節。
2、火鍋底料用水化開, 放入鍋內燒沸熬味。
3、下精鹽、味精, 放入血旺、鱔片、火腿腸、肉片、黃豆芽、水發木耳、大蔥及各種蔬菜共煮。
4、等黃豆芽斷生後起鍋轉入盆內。
5、炒鍋置旺火上, 倒油燒至六成熱, 放入辣椒節炸呈棕紅色, 下花椒炸香, 淋在盆內上桌。